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말려 방앗간에서 가루로 만든다. 이렇게 만든 생곡식 가루는 생채식만으로는 부족하다 싶을 때 먹으면 든든하다. 침과 함께 잘 씹어 먹어도 되고 물이나 맑은 된장국 또는 두유와 혼합해 먹어도 좋다. ▶ 생채소와 생곡식, 생과일 등에는 비타민과 미네랄...

하는 방앗간에 맡겨 놓았다고 했다. 오후에, 이제는 40대 중반이 된 그 아이도 볼 겸 떡을 찾으러 갔다. 나가면서 보니 아까 칠한 벽에 그림을 그리고 있었다. 학교 갔다 오는 아이, 친구들과 모여서 노는 아이, 그 옆에서 동생을 업고 구경하는 아이 등...

축협 광주원예농협 화순지소 화순읍 칠충로 128 농·축협 천운농협 동면지점 동면 충의로 769 농·축협 천운농협 사평면 사호로 223 농·축협 화순농협광덕지점(곡류) 화순읍 광덕로 148 농·축협 능주농협 춘양지점 춘양면 춘양로 92 농·축협 천운농협...

3 광주 노수신 노병학 소재종택 화서면 사산리 ○ ○ ○ 4 풍양 조 정 조대희 양진당 낙동면 승곡리 ○ ○ ○ 5 풍양 조대윤 조정희 오작당 낙동면 승곡리 ○ ○ ○ 6 흥양 이 전 이병훈 월간종가 청리면 가천리 ○ ○ ○ 7 흥양 이 준 이준희 창석종가...

전홍준(광주 하나통합의원 원장) 암, 당뇨, 고혈압. 치료해도 잘 낫지 않는 대표적인 만성병들이다. 우리는 지금 이들 질환으로 생사의 기로에서 위험한 줄타기를 하고 있다. 나는 약을 쓰지 않는다. 외과 의사이지만 수술도 하지 않는다. 그 대신 권하는...

신기떡방앗간-용덕길-장사산-Back/원점회귀 ▶5.5KM 승용차로 이동 ○송림산: 무장면 송계리 산9 상하배수지(상수도)-임도-송림산-Back/원점회귀 ■구간거리/평균속도: ○지장제산-한제산-무장석산: 별첨 ○장사산: 별첨 ○송림산: 별첨 ■동반자: 울...

주도록 광주항공 제갈호일 선배에게 부탁했고 두 시간 뒤 백두인 대원은 광주고록 터미널로 출발했다. 3시 30분 배낭을 모두 위탁화물로 부쳤다. 총 200kg의 over charge가 나왔지만 무사히 통과했다. 보딩패스를 받고 출국 신고소에 들러 출국확인 도장을...

무안광주고속도로 상 무안공항TG의 불빛이 밝게 빛나고 사진에 담고 조금 더 전진하니 고속도로 아래로 나 있는 지하차도를 통해 현경평림길이란 시멘트 포장도로를 따라 이어진다. 그렇게 잠시 더 전진하니 24번 함장로 2차선 포장도로에 도착을 하는데...

한우암소직매장 8. 나주라이더스클럽 9. 나주해병대전우회 10. 나주신용협동조합 11. (사)5.18구속부상자회 전라남도지부 12. 제일떡방앗간 13. 로얄모텔 14. 백궁각모텔 15. LG U+(NJ정보통신) 16. 광주한라상사 17. 나주시청환경관리과 추가업체 추후 공지