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광주탱고 - 봄철, 환절기 건강하게 만드는 필수 영양소5. 2023.04.20해당카페글 미리보기
퀴노아, 통밀빵과 같은 통곡물은 비타민, 특히 B 비타민의 좋은 공급원이다. 예를 들어, 요리된 퀴노아 한 컵에는 하루 권장량보다 많은 0.4mg 정도의 비타민 B6가 함유돼 있다. 유제품 우유와 요구르트와 같은 유제품은 비타민, 특히 비타민 D와 칼슘의...
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통밀 호밀머핀, 블랙 올리브빵, 로즈마리 포카치아. 2012.08.16해당카페글 미리보기
빵을좋아하는데... ^^ 주위에 도움도 받고. 책을 보면서 빵을 구워 봤지만 쉽지가 않아 도움을 받으려고 부산 광주에서 찾아주셨네요.
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2023년 10월 후원물품 2023.12.29해당카페글 미리보기
후원 받은 통밀빵을 사이에 두고 기념촬영을 하고 있다. 천자농부 영농조합법인(대표 김대성)은 우리밀로 만든 새싹발아 통밀빵을 광주 북구 삼각동에 위치한 (사)어울림복지재단(대표 김종훈)에 매월 일정량의 빵세트를 꾸준히 후원해 오고 있다. 인천...
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2016년산 토종앉은뱅이 통밀쌀/통밀가루/찰보리가루 2016.09.21해당카페글 미리보기
전남┃광주 사랑방 게시판 글번호 (4545 )번 글제목 (앉은뱅이밀 빻으로 제분소 왔습니다 ) ※ 3회 이상 위반시 판매자격 정지 확인후 공동구매상품이면 판매일정 협의를 쪽지로 신청해주시거나 공동구매 개시일로부터 10일이 경과된 날부터 판매개시를...
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크루아상 맛집 BEST 4 2024.06.21해당카페글 미리보기
빵집, 광주 ‘양인제과’ ‘크루아상’은 프랑스의 대표적인 페이스트리로, 겹겹이 쌓인 버터 반죽이 특징이다. 그 이름은 프랑스어로 “초승달”을 의미하는데, 이는 크루아상의 독특한 초승달 모양에서 유래했다. 크루아상은 단독으로 즐기거나, 잼이나...