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창원_적석산 구급약.gpx 858B

박 점례) 아침식사 제공 입니다. ♥ 개인준비물 ♥ 점심도시락,식수,간식,우의,바람막이,보온의류,스틱,구급약(개인상비약),여벌옷등 기타 개인 산행장비 ♥ 비상연락망♥ ☏ 대비 (끝순이) 010 –3675 –0879 ☏ 리더 (고바우) *** -****-**** ☏ 리더...

소록도 봉사 단체복 정리와 구급약 소록도 사역에 동참하는 분들 조별로 옷 사이즈에 맞게 넣고 가이드북 넣어서 분류하는 작업을 하고 있다. 남양에 있는 화성 프라자 약국 김종민 대표께서 올해도 잊지 않고 구급약을 챙겨주셨다. 이렇게 준비는 착착...

도심에서 응급상황에 대비한 구급약은 어떤걸 가지고 다니시나요 밴드 아스피린 후시딘? 이건 정말 아주 사소한 부상일때 병원갈일 없을 정도의 생채기... 실제로 어제 자전거를 타고 중랑천을 달리다가 보니 어린학생이 저속 자전거를 추월하며 앞으로...

비 하산식 기타) 찬조금 입금계좌 : (경남 : ***-**-******* 허미아) ♥개인준비물 중식,식수,간식은 여유있게..,바람막이,스틱,구급약(개인상비약), 동계산행 장비 기타 개인 산행장비 ♥예약및문의 ☏ 산행대장(마리골) ***-****-**** ☏ 산행대장...

준비물 등산화 ,스틱, 아이젠. 가능한 간식은 사양 하고 행동식 따뜻한물 등산차림, 방수 방풍의, 장갑, 무릎보호대.. 기타구급약(소화제, 진통제 등)(약간의 행동식 준비 하세요) 서서 걸음 을 걸어가면서 드실수있는것 행동식 이란 따뜻한 음료 견과류...

안내자의 지시에 따라야 하며 개인행동은 자제해 주십시요. 트레킹시 사고는 본 트레킹모임에서 책임을 지지 않습니다. 구급약은 트레킹안내자및 운영진에서 준비하고 있습니다. 본 트레킹모임은 비영리 순수 동호회로써 트레킹안내자를 포함한 운영진은...

원주산오름산악회 최성희 ) 8.준 비 물 : 점심, 방풍의, 보온자켓, 장갑, 핫팩, 아이젠, 행동식, 식수 및 개인구급약 등 산행에 필요한 준비물. 9.산행리더 산악회장 진 국 ***- ****- **** 등반대장 산 자 락 ***- ****- **** 포 맨 ***- ****- **** 리...

방풍의, 스틱 외 기타 ◈점심도시락 미지참 (맨밥에 반찬은 한두가지씩만) ◈행동식 (과일,육포,쵸콜렛,귤,등)간식/식수 ◈구급약 (소화제,진통제) 동계산행은 장비가 좋아야 추위대비가 됩니다. 핫팩.방풍의.스틱 기타등등 ~ ※필히 위 준비물을 숙지...