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나물로 만들고 열매는 생으로 먹거나 햇볕에 말려 먹는다. 잎과 열매는 구기자차로 만들어 먹는다 구기자차 끓이는법은 잎은 그늘에서 말린 뒤 뜨거운 물을 부어 마시며 열매는 끓는 물에 넣고 중불에서 30분 정도 달인 뒤 체에 걸러 차를 만든다. 열매는...

맥문동과 구기자'를 믿고 많이 애용해주심에 감사를 드립니다. 깨끗한 물로 몇 번 세척합니다. 구기자 구기자 끓이는 방법 구기자 10g ~15g (큰술 수북이) 물에 한번 씻어요. 물 2리터에 넣고 끓기 시작하면 약불로 20~30분 끓입니다. 기호에 따라 구기자...

방법이 있다. 구기자 장점은 다른 식품보다 많은 아미노산을 함유하고 있기때문이다. 구기자차 끓이는법 재료: 말린 구기자 20g, 결명자 10g 구기자와 결명자를 흐르는 물에 깨끗이 씻어, 용기에 넣고 끓임, 끓기 시작하면 약불로 줄여 1시간 정도 푹 끓여...

불에 살짝 볶아 용기에 보관해두시면 구기자차를 드시고 싶을때 언제든지 먹을 수 있습니다. 구기자차끓이는법은 구기자잎을 넣은 주전자에 물과 함께 오랫동안 약불로 끓입니다. 보통 보리차를 끓이는 방법과 유사하며 다 끓게되면 구기자는 건져내고...