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다시 살아보려는 의지이다 2. 시조 〈기운을 붉히는 열매〉 빛이 흐려질수록 눈동자도 나약해져 세상이 멀게 느껴질 때 구기자차를 마시면 붉은 향이 살아나고 기운 없던 내 마음 다시 또 불을 밝힌다 3. 시인의 말 구기자(枸杞子)는 예로부터 눈을 밝히고...

구기자의 성분 구기자차 구기자차 만드는 법 구기자는 예로부터 동양에서 귀하게 여겨져 온 약재이자 식품으로, 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강 증진에 많은 도움을 줍니다. 특히 간과 신장을 튼튼하게 하고 눈 건강에 이롭다고 알려져 있으며...

구기자차는 전통적으로 건강 증진을 위해 사용되어 온 건강차입니다. 이번 글에서는 구기자차의 다양한 효능과 주의해야 할 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 구기자차란? 구기자차는 구기자를 건조하여 차로 우려 마시는 음료로, 한방에서 오랫동안 사용...

건강에 좋은 약용작물로 알려진 구기자! 구기자의 다양한 효능과 부작용, 그리고 구기자차 활용법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 구기자의 영양성분 구기자는 풍부한 영양소를 함유하고 있는 건강식품입니다. - 비타민: 비타민 A, B1, B2, C 등 다량...