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활용하기도 한다고 하네요. 그리고 가루를 내어 음식에 뿌려먹는 방법도 있으니 참고하세요! 지금까지 구기자의 효능, 부작용, 먹는법, 구기자차 만들기 등등에 대해 알아봤는데요, 몸에 좋은건 알지만 어떤식으로 먹어야할지 감이 안잡히셨던 분들께 조금...

제일 눈에 띄는건 강력한 항산화물질인 ‘안토시아닌’ 입니다. 블루베리의 약 5배 이상 함유되어있다고 하니 엄청나죠? 흑구기자차는 어떻게 만드나요? 먼저 물 1L에 말린 흑구기자 10g을 넣고 센불에 끓이다가 끓기 시작하면 약한불로 줄여줍니다. 물의...

시간을 늘려 더욱 진한 맛을 즐길 수 있습니다. 귤피생강차 만들기 준비: 말린 귤껍질과 생강을 적당량 준비합니다. 생강은 얇게...설탕을 첨가하여 단맛을 조절할 수 있으며, 취향에 따라 대추나 구기자를 함께 넣어 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다...

있다. 구기자는 당뇨병, 고혈압, 동맥경화예방, 자양강장작용, 기력회복, 간세포신생촉진등 효과가 있는 것으로 알려져 있고, 최근에(2013년 1월13일MBC보도)는 발기부전에 특효가 있는것으로 새롭게 발표되었다. 오랫동안 복용하여도 독성이 없기 때문에...

#유자청만들기과정사진첨부 ¤약용식물차 ♤감국꽃차:안구건조증 ¤동의보감 "임신" 원문번역을.. #동의보감근의거 "임신(몸풀)" 《원문 동의보감 단방(單方)을..》 ■한글동의보감저자 약차와만남■ #동의보감의 한방약차/약재 ¤감국꽃차( 안구건조증...

구기자차 만들기 오늘은 눈에 좋은 차에 대한 두번째 시간입니다 ^^;; 바쁜 현대인들에게는 어쩌면 차를 만들어 먹는다는 것은 사치 일지도 모릅니다 그런분들께는 얼마든지 주변에서 판매하는 가공식품을 권합니다만... 마음의 여유를 가지고 차 한잔...

놈이 차를 마시지 않아 어미보다 빨리 늙어 허리가 굽고 눈이 어두워지니 어미에게 호되게 혼이 나는 장면이었다는 것이다. 선비...새겨 세상에 알리니 그것이 바로 구기자라는 내용이다. 그런 연유로 구기자는 젊음의 신약으로 알려졌고 예로부터 귀히...

번개에 많은분들 오실줄알고 단단히 준비를 했었는데 좀 아쉽네요 재료준비가 다 되어있어서 코사지도 구기자차도 쉽게 할수 있었어요 번개를 함에 있어 설명으로는 안되는 셈세한 노하우가 있다는것 꿀팁을 알아가는 것이지요 예쁜 여러가지 한복천과...

다 먹네요 발효차나 구기자는 너무도 손이 많이 가는 정성의 차라 아낌없이 먹어야겠다는 생각이 들거든요 지난밤에 구기자차를 마셨더니 숙면을 했네요 우리몸은 흐름이 흐트러지면 잠을 자야하는 밤에도 에너지가 돌아 잠을 이룰수가 없지요 너무 많은...