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구기자의효능 부작용 구기자 가루 분말 효능 건구기자 2024.11.30해당카페글 미리보기
요리에 활용하기: 밥을 지을 때나 죽을 끓일 때 넣어 먹거나, 샐러드나 요구르트에 첨가하여 먹을 수 있습니다. 가루를 활용하기: 구기자 가루를 물에 타 마시거나, 스무디에 첨가하여 먹을 수 있습니다. 주의: 구기자는 약재이므로, 질병 치료를 목적으로...
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구기자 베타인 풍부한 식품 2024.11.28해당카페글 미리보기
우려 마시면 간편하게 섭취할 수 있습니다. 구기자 즙: 구기자를 즙으로 내어 마시면 더욱 간편하게 섭취할 수 있습니다. 구기자 가루: 요구르트나 스무디에 첨가하여 섭취할 수 있습니다. 구기자를 활용한 요리: 밥을 지을 때 구기자를 넣거나, 나물로...
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구기자 효능 9가지와 먹는법 2024.09.03해당카페글 미리보기
그냥 깨끗이 씻어 나물로 만들어 먹어도 좋다. 구기자로 밥을 지을때는 어린잎을 밥이 뜸들 때 넣어 쪄서 나물밥으로 먹고, 된장국에 넣어 먹는 등 갖가지 음식에 넣어 먹어도 좋다. 구기자를 빻은 가루에 꿀을 넣어 죽을 쑤면 보신제로 좋은 죽이 된다...
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구기자수제돼지갈비, 소갈비탕 50% 맛보기이벤트 2023.05.26해당카페글 미리보기
입점한 밥앤 구기자수제돼지갈비랑 소갈비탕입니다. 저희는 직접 고기뼈 절단부터 갈비포까지 일일히 저희가 직접진행하고있습니다. 저희신랑은 요리를 너무좋아합니다~ 요리경력만 30년 가까이되네요.^^ ⬇️수제돼지갈비 작업모습입니다⬇️ ⬇️ 사과,배,양파,등...
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☆구기자 재배 방법 2024.06.04해당카페글 미리보기
모양으로 만들어 햇볕에 말린 뒤에 갈아 고운 가루로 만들고 차 1냥(≒15g)마다 구기자 2냥(≒30g)을 넣어 고루 섞은 뒤에...초와 장으로 간하여 나물을 만들면 훌륭하다. 연한 구기순을 잘게 썰어 쌀과 섞어서 나물밥을 해 먹는다. ⦁구기엽차는 잘 말린...