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구기자의 효능 분말 구기자차 안좋은점 2025.01.26해당카페글 미리보기
임산부 및 수유부는 호르몬 변화에 따라 체질이 달라질 수 있으므로 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 결론적으로, 구기자는 다양한 효능을 가진 건강 식품이지만, 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로 주의해야 합니다. 특히 분말이나 차로...
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구기자의 4가지 및 분말 가루 구기자차 2025.01.26해당카페글 미리보기
구기자 분말 .10000recipe.com 구기자차 구기자를 더욱 효과적으로 섭취하는 방법 꾸준히 섭취: 구기자는 꾸준히 섭취할 때 그 효과를 더욱 잘 볼 수 있습니다. 다른 식품과 함께 섭취: 다른 건강 식품과 함께 섭취하면 시너지 효과를 얻을 수 있습니다...
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구기자 효능 /부작용 2024.04.02해당카페글 미리보기
효능 /부작용 구기자의 이름 유래 구기자의 이름은 중국의 한자에서 유래했습니다. 구(枸) 자는 구기자 구 자 또는 헛개나무 구...진 이름입니다. 구기자 관련 상식 정보 구기자는 열매 이름이며 나무 이름은 구기자나무입니다. 구기자나무의 잎, 열매...
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구기자 효능 2024.06.22해당카페글 미리보기
인증마크인 GAP가 부착되어 있는지도 확인하셔야 해요. 부작용 구기자는 평이한 성질이기 때문에 남녀노소 누구나 섭취가 가능...복통에 유념해서 드시는게 좋겠어요. 섭취방법 구기자의 권장섭취량은 분말일 경우 하루에 3그램~5그램 정도 물과 희석해서...
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구기자를 오래 복용하면 늙지 않는다는 항노화 성분으로 50대 이후 2024.06.17해당카페글 미리보기
잎을 쪄서 밥에 싸먹기도 할 수 있습니다. 4. 구기자 가루 먹는 법 구기자 분말은 하루 3번 섭취하면 되는데 효능이 나타나는...정도 꾸준히 섭취해주는 것이 좋습니다. 오래 먹는 다해도 부작용이 생기는 것이 아니기 때문에 성인뿐 아니라 아이들도 함께...