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구기자(고지베리)의 효능: 비타민 B3 나이아신의 풍부함이 주는 선물 구기자는 오랫동안 건강 식품으로 사랑받아 온 열매입니다. 특히 비타민 B3인 나이아신이 풍부하게 함유되어 있어 다양한 건강 효능을 가져다줍니다. 구기자의 주요 효능: 에너지 생성...

구기자의 모든 것: , 추천 제품, 맛있는 레시피까지! 1. 구기자란 무엇일까요? .nongsaro.go.kr 구기자 구기자는 붉은색 열매를 가진 덩굴식물로, 중국 서북부가 원산지이며 오랜 역사를 가진 약재로 사용되어 왔습니다. '불로초'라고 불릴 만큼 건강과...

베타인이 풍부하게 함유되어 있는 대표적인 식품입니다. 작은 열매 속에 다양한 영양소가 가득 담겨 있어 '슈퍼푸드'로 불리기도...등 다양한 건강 를 제공합니다. 구기자와 고지베리, 지방간 예방에 시너지 ? 구기자와 고지베리는 각각의 고유한 을...

라고 불리며 다양한 건강 으로 인해 많은 사람들에게 사랑받는 식품입니다. 건강 기능 식품으로도 널리 알려진 구기자는 건조된 열매를 건구기자, 서양에서는 고지베리라고 부르기도 합니다. 구기자의 눈 건강: 베타카로틴과 비타민 A가 풍부하여 눈의...