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이거 절대 따라하지 ❌❌❌ 구내염엔 차라리 비타민 잘 챙겨먹기 +패러딕스나 오라메디 바르거나 알보칠 칠하는게 훨 나음...

ㅠㅠ 살은 1키로 빠졌어.. 식단도 뭘 엄청 제한한게 아닌데.... 너무 피건하거 무기력하다 그래도 꾹 참고 운동 해야겠지...?

구내염 자주 생기고 평소에 항상 피곤한데 유산균만 먹다가 액티넘 먹으면서 ㄱㅊ아짐

구내염 자주 나고 입술물집 자주 잡히는데 유산균 먹고 나아졌어요 균수 무조건 높은걸로 꼭 드세요!

진짜 적어도 종비 하나는 먹으려고함ㅜ 확실히 안먹는거보다 나은것같아 먹을땐 효과가 있는건지 마는건지 긴가민가 하다가도 염증수치가 높은건지 안먹으면 귀신같이 며칠내로 구내염나고 입술 헤르페스 올라오고 난리도 아님..

운동하는거 좋아하는데 요새는 진짜 면역력이 떨어져서 하체 한번만 빡세게해도 입안에 구내염 창궐함; 근력운동하면 다른의미로 앓아누움ㅋㅋ유산균 속는셈치고 먹는데 그냥 속은거같다