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갈라진 발뒤꿈치 되돌리는 법 6가지 2024.04.02해당카페글 미리보기
가렵고 아플 수도 있다. 어떻게 해야 맨질맨질한 발을 가질 수 있을까? 미국 ‘헬스데이 뉴스’가 전문가의 조언을 소개했다...샤워는 5분, 길어도 10분 이내에 끝낼 것. ◆ 비누 발을 닦을 때는 순하고 향이 없는 비누를 사용한다. 피부과 전문의 패트릭...
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‘고통’받는 갈라진 ‘발뒤꿈치’(?) ⇒ ‘되돌리는 법’(?) 2023.12.19해당카페글 미리보기
가렵고 아플 수도 있다. 아픔으로 인하여 심하면 걷는데도 많은 불편을 주고 있는 것이 현실이다 그렇다면 어떻게 해야 부드러운...10분 이내에 끝낼 것을 권한다. 2. 비누 - 발을 닦을 때는 순하고 향이 없는 비누를 사용한다. 피부과 전문의 ‘패트릭...
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편안한 구두 고르는 법과 새구두가 아플때 대처법 2012.06.13해당카페글 미리보기
신어보고 싶어 무리하게 선택한 디자인이라서 발에 무리를 주고 고통을 받게 한다. 또한 새구두의 가죽 스티치 때문에 발 뒤꿈치나 발 여기저기 상처를 주는 구두 등등 새구두라는 것을 어김없이 신고식(?)을 치르게 한다는 것이다. 그럼 구두를 구입할 때...
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구두 볼 넓히는 법, 뒷굽치가 아플때 2020.08.18해당카페글 미리보기
유*인님이 에스 ***(귀족 또는 성주라는 뜻임) 모델일 때 직접 모델 구두를 여러켤레 제작한 경험있음. 당시 기억으로 배우님 발...240이었던 것으로 기억함. 그 당시는 235가 표준이었음 뒤꿈치가 아플때는 따라서 깔창을 하나 더 하시든가 아니면 고량주...
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새 구두를 신어 발뒤굼치가 아플때 2012.11.13해당카페글 미리보기
구두를 새로 사서 신으면 가죽이 뻣뻣하여 발뒤꿈치가 까지는등 고통스럽다.이럴때는 아픈곳에 밴드나 반창고등을 붙이고 양말을 신으면 아프지 않다
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초심으로 돌아갑시다 (2672) /////// 2014년 조선일보 신춘문예 / 최현우 2024.11.22해당카페글 미리보기
살 때 허연 시인이 영혼에 열병을 심어주셨다. 불치병이 되었다. 박찬일 교수님과 김다은·윤호병 교수님께 목구멍의 생선가시...수 있게 되었다. 추계 학우들의 축하 때문에 가슴이 아플 지경이었고, 부모님께 아직도 반찬 투정하는 아들이고, 내게 미현...
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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
헌 구두라도 새 것처럼 보이게 된다. 맛있는 국수 국물 만들기 시원한 냉국수나 칼국수를 만들어 먹을 때는 국물이 맛있어야 한다. 국물 맛을 낼 때는 멸치를 많이 사용하는데 멸치는 반드시 똥을 빼고 물에 넣어 끓인 다음 설탕과 술을 반 찻 술 정도...
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발바닥 통증을 풀린 꿀팁🍯...겠지? 2024.07.25해당카페글 미리보기
될때 물리치료 받아야 통증이 좀 가라앉을 수 있대요. 족저근막염이 평발인지 아닌지 상관없어요. 보통 춤을 빡세게 추거나 긴...직업 특성상 항상 이러잖아... 몸을 많이 쓰고 신발도 구두를 자주 신어야 하는데🫠 특히 요즘 연습이랑 공연이 많다보니까...
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“발바닥이 욱신거려요”…얕잡아 보다 골병든다 2024.04.06해당카페글 미리보기
때 구두, 하이힐 등 딱딱한 신발을 신는 경우가 많은데 이는 족저근막염을 일으켜 통증을 유발할 수 있다. 화창한 봄에 흔하게...뱅크 갑작스러운 발바닥 통증, ‘이때’는 족저근막염 신호 아플 때는 해당 부위를 사용하지 않고 쉬는 것이 중요하다...
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살면서 빡치게 아플때 개공감 2012.03.04해당카페글 미리보기
칫솔 머리로 잇몸 긁었을때 2. 슬리퍼신고 계단 뛰어올라가다가 계단벽에 엄지발톱 찧였을때 3. 새구두신고 많이 걸어다녀서 뒤꿈치 다까졌는데 아직도집이멀었을때 4. 손톱 가시 살살 뜯는데 시발 갑자기 확 뜯겨졌을때 5. 맨발로 걷다 문지방에 발꼬락...