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알려드립니다! 안녕하세요! 김포 구래동 지역 주민 여러분과 함께 건강한 내일을 향해 도약하는 우리 가족 척추 관절 평생...질환이야?" 하는 분들도 계실 듯해요. 이제 곧 봄이 오고, 날씨가 풀려감에 따라 야외 활동을 하는 사람들도 많아질 텐데요...

더더욱 관절 건강을 생각해야 하는 시기가 되었습니다. 날씨가 풀려 야외 운동을 계획하고 계시다면, 운동을 나서기 전 몸을...후 운동에 임할 수 있도록 하는 건 어떨까요? 여러분의 건강한 내일에 김포정형외과 연세더바른병원이 동행하겠습니다. #연세...

이런 날씨에는 근육과 관절이 경직되는 만큼, 작은 충격으로도 크게 다칠 수 있어 특히 주의해야 하는데요. 미리 준비하여 건강하시라는 의미에서, 오늘 김포정형외과 연세더바른병원에서는 [골절]에 관한 이야기를 해보려고 합니다! ■ 골절(骨折...

어제보다 날씨 많이많이 춥다던데 우리 가을공주님이 있는 일본에서는 많이 안 추울 지..mana 시상식에 갈때도 울 원영공주님이 별일이 없어야할텐데..걱정이네요..혹시라도 무슨일이 생기는건 아닌지 불안한데..제발 오 늘도 울 원영공주님이 mama 어워즈...

다 날씨도 많이많이 추우니까 울 혜원이가 항상 크리스토퍼 오빠 댓글 보면서 으스스 한 추위를 견딜수 있었으면 좋겠어..오빠는 울 혜원이 행복해야 오빠에게도 행복이 찾 아오니까~아! 혜원아 어젯밤에 혜원이 너 한테 버블에 찾아와줘가지구 봤었는데...

타고 구래동에 도착하자마자 오랜만에 볼링장에 가서 손 좀 풀고 연습하고 나서 점심 먹은 후에 치즈돈까스 먹은 뒤 마트에서...전에 편지를 열심히 쓰고 상쾌하게 하루를 마무리했어~~ 안나네...어제도 날씨가 별로 춥지는 않은데 이번 초 미세먼지 때문...

오늘은 어제보다 더 춥네~ 역에 내려서 회사 걸어오는길이 어찌나 춥던지..으흐~ 구래동 내일부터는 따듯한 봄날씨가 휴일까지 계속된다고 하니... 넘 좋네요~ 어제 오빠랑 닭한마리 먹었는데..히히~오랜만에 먹어서 그런지 국물과 닭과 스읍~ 그안에 떡도...

이날씨에 DMZ 완주하신 우리 하나철인 회원분들 존경스럽다..... 2022년 7월 4일(월) 아침부터 쨍쨍 달리기 4.5km 아침마다 조금...맞다보니....버스타시는 분들이 쳐다보는게 엄청 신경쓰인다. 내일부턴 조금더 일찍 일어나야겠다. 통영대회 신청했다...

책꽂이를 더 사야할것 같습니당.. 오늘은 좀 셤셤 일해야겠습니당.. 머리도 띵~ 하공.. 발 다리도 아프고.. 눈도 아프네요.. 내일은 쉬는날~ 낼 쉬믄서 회복해야겠습니당..ㅋㅋㅋㅋ 열분~ 날씨가 꾸물꾸물하네요... 구래동.. 즐겁고 행복한 날이 되세요...