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어쩌다 10회^^ ( 미키의 아이언맨 10회 왼주이야기) 2024.06.07해당카페글 미리보기
2017-구례. 2018-남해. 2019-DMZ. 2022-제주.2022-나주. 2023-군산 ] 코로나로 인해 2년간 대회가 없었던 때를 제외하고 매년 즐거운 여행을 다닐 수 있었네요 2013년 분당철인클럽 처음 가입하고 첫대회인 송도대회(해양경찰청장배 철인3종대회)갔을 때가...
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2023 구례아이언맨 킹코스 첫완주 2023.09.13해당카페글 미리보기
경기 직전. 와~ 두근두근. 신난다~^^ 수영이 시작되었다. 세 종목 중 가장 취약종목이라 더 긴장되었다. 시작도 안했는데 심박이 100이 넘게 치솟았다. 이동수 선배님의 ZONE 2 강의를 듣고 연습도 몇번 했었는데 이건 시작도 전에... 그리고 끝난 후에...
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24년 아이언맨 구례 140.6 킹코스 2024.01.31해당카페글 미리보기
24년 구례 아이언맨 입니다. 9+1 프로모션 진행중으로 청철 회원분들의 참가 희망자를 파악이 먼저 필요할거 같아서 글 올립니다. 마지막 +1 신청자는 취소가 절대 불가능하다고 하는데, 사실 취소하고 싶은 사람이 누가 있어서 취소하겠냐만은 어떻게...
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2023년 구례 아이언맨 대회 후기 2023.09.21해당카페글 미리보기
고성 아이언맨 하프, 여주 그레이트맨 하프 완주 2022년 : 서울 100k 트레일러닝 대회 완주 그리고... 2023년. 9월 : 구례 아이언맨 킹코스 완주 2019년 태풍 타파의 영향으로 대회 전날 저녁에 대회취소가 결정되었고, 2020년에 다시 참가신청했으나...
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2023년 구례 아이언맨 대회 완주 후기 2023.09.18해당카페글 미리보기
태풍으로 취소되어 추첨으로 다녀왔습니다^^). 2023년 구례아이언맨대회에 다시 도전하게되었습니다. 1> 수영 3.8키로_1시간...이번에 연습을 가장 많이 안한 종목입니다. 철인3종 킹코스에서 기록을 줄이는데 비중이 가장 적기 때문에 이번에는 최대...