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"'장자호수생태공원' 및 '구리둘레길' 산책"<2024.08.12(월)> 2024.08.12해당카페글 미리보기
골프장(A코스 9홀)이 3개소나 있어 주민들이 운동을 하고 있었다. 몇 개월 전에 왔었던 검배공원과 수택농원(오리고기 식당)을 들렸다가 구리역으로 이동, 집으로 돌아왔다. 모다 항상 건강을 기원하면서... ◈ 월일/산책시간 : 2024년 8월 12일(월)/ 장자...
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"'구리둘레길' 3코스(왕숙천) 일부 걷기"<2024.05.09(목) > 2024.05.10해당카페글 미리보기
곳이라는 설이 있다. 왕숙천은 예쁜 각시붕어와 떡납줄갱이를 수도권에서 채집해 볼 수 있는 탐어 장소로 민물고기 동호인들에겐 잘 알려져 있다. 왕숙천교 근처에는 구리시에서 조성한 파크골프장(A,B코스 18호)이 있어서 노인들이 운동을 하고 있었다...
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12월 10일(일) 어제 있었던 일상(구리, 군자, 우리집 등) 2023.12.10해당카페글 미리보기
절친을 구리역 1번 출구에서 만나서 중풍으로 입원중인 천호동사는 친구 의 병문안을 갔는데 카이저재활병원의 6층으로 환자 친구를 봤다. 휠체어에 앉아 있었고 왼쪽손이 부어 있어 왼팔은 움직이지 못하고 오른 팔만 쓰고 있었고 3개월 전, 소파에 누워...
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남의 입에 들어 가는 것도 뺏으라는 것도 뺏으라는 오리 고기... 진짜 몸에 좋나? 2023.05.04해당카페글 미리보기
뜻이다. ◇육류 치고 비타민, 무기질 많아 다만, 오리고기는 다른 육류보다 비타민과 무기질 함량이 높다. 국가표준식품성분표에...오리고기는 필수 아미노산 함량은 물론 칼슘, 철, 인, 구리, 망간, 셀레늄 등의 각종 무기질 함량에서 1위를 차지했다. 뿐...
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제 211차 동우모임— 구리시 동구릉 숲길걷기 2023.10.26해당카페글 미리보기
있는 독산동까지 걷기운동을 즐기고 근처의 음식점에 들러 오리고기에 소주잔을 기울이며 다시 한달 만에 만난 친구들의 이야기...바랄 뿐입니다. 이번 11월 첫 토요 모임은 서울에서 벗어난 구리로 떠나볼까 합니다. 벗어났다 해도 서울과 바로 붙은 거리...