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9/22(일) 정기훈련 공지 : 수영/런 (구봉도) 2024.09.19해당카페글 미리보기
9/22(일) 정기훈련 공지 : 수영/런 (구봉도) 이번주 정훈 공지 드립니다. 구봉도 물때가 맞아서 수영 및 런 하겠습니다. 일정에 따라 부분 참여도 가능하니 많은 참여 바랍니다. ㅇ집합시간 및 장소 : 5시30분 종합운동장 남문 출발 (차량주차는 남문앞...
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5월26일 구봉도 오픈워터수영 2024.05.27해당카페글 미리보기
이번 훈련은 올해 첫 바다수영을 진행했습니다. 아라한 회원 및 게스트 포함 총 10명이 참여했고, 강동완 회원님이 써포터해주었습니다. 초급자가 있었지만 모두 안전하게 잘 마무리 해주었습니다.
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구봉도 걷기. 2024.06.29해당카페글 미리보기
되었다면 갈만도 한데, 장마오기전에 이불도 빨아야하고 또 쪼곰 고단도 하더라구요. 그래서 가까운 구봉도 다녀왔어요. 오늘 구봉도 소식은 수영하는 날인지, 수영동호인들이 주차장과 거리를 꽉 메웠고, 이른 아침인데도, 사람들이 많았습니다. 바닷가길...
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바다수영의 매력~ 2024.08.08해당카페글 미리보기
있었는데 바다수영도 자주 하다보니 장거리 수영 후 피곤했던 어깨도 좀 강해지고^^; 부담도 줄어든듯 합니다~ 안산 구봉도에서 자주 수영하는데 멀다보니 ㅎㅎ 저녁에 낙조 때 바다수영 하고 차박하고 담날 일출 바다수영까지 하고 돌아오곤 하네요...
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구봉도 바다수영~~ 2023.06.02해당카페글 미리보기
또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요(위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) 요즘 매주일요일마다 바다수영하고 있어서 클럽벙개를 하질 못하고 있네요^^ 좋은곳 무지많은데;; 저번 일요일.비많이오고 바람많이 불던날 바다수영 했어요...
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올해 첫 구봉도 오픈워터 2024.05.28해당카페글 미리보기
철인운동을 즐기고 있으며 이번 첫 오픈워터에 인천 매소홀철인클럽과 아라달 추축인 아라한 철인클럽은 함께 구봉도에서 오픈워터 동반수영을 했습니다. 간만에 바다셩이라 그런지 물맛도 좋고 넘 즐거웠으며 바수 후 먹은 백합칼국수 또한 기가막히게...
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9월 21일 세째주 수영정모(폭파) 2024.09.18해당카페글 미리보기
주차장 - 모이는 시간 : 이른 새벽 4시 30분 - 입수 시간 : 2024. 9.21 (토) 새벽 6시~6시30분 입수 예정(밝을때) - 장소 : 구봉도 - 준비물: 수경, 주황수모, 슈트, 부이.휴대용 슬리퍼,물 6시 35분이 만조이고 물흐름이 다소 강한 10물입니다. 구봉도 한...
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7월29일 구봉도 수영후기 2018.08.01해당카페글 미리보기
함께 수영하는 형님들이 요즘 제가 바다수영 하는거보고 바다에 푹 빠지셨습니다~~~ 그래서 함께 수영도 하고 짧은거리 이지만 함께 가니 마음의 짐이 커지네요~~ 상욱 형님도 구봉도 가신다고 하기에 얼굴만 뵙고 인사만 하고 저희끼리 수영하고 왔습니다...
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2020년 6월 28일자 정기 훈련 공지(구봉도 바다수영 및 2종 선택) 2020.06.23해당카페글 미리보기
준비 예정) . 훈련 시 온도 체크 및 손세정제 소독 실시 . 런 및 라이딩 시 일정 거리 유지(2m) 및 침뱉기 절대 금지 . 정기훈련시 발생하는 사고에 대해서는 개인 책임하에 실시. 구봉도 수영 코스입니다. 구봉동 싸이클 코스입니다. 구봉도 런코스입니다...