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먹거나 시리얼과 섞어 아침으로 먹어도 좋다. 8. 구아바 구아바에는 전립선을 강하게 만드는 산화방지제인 리코펜이 다른 어떤...리코펜의 대표주자인 토마토나 수박보다도 많다. - 먹는 방법 껍질에서 씨까지 전부 먹어라. 모두 식용이고 영양가도 높다...

구아바는 크기는 여러가지인것 같아요 우리농장의 구아바는 배꼽만 때어내고 껍질과 씨째 다 먹어요 구아바는 열대 지방에서 자라는 과일로, 구아바 트리에서 열매를 맺습니다. 과학적으로는 "Psidium guajava"로 알려져 있으며, 멕시코와 중앙아메리카를...

많은 과일 중 하나입니다. 하지만, 구아바는 그만큼 부작용도 존재하기 때문에, 구아바를 고르는 법과 구아바를 먹는 방법, 그리고 부작용까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 구아바의 효능은 무엇인가요? 구아바는 비타민 C가 매우 풍부하여, 면역력을...

10월 초중순부터 한두개씩 따먹던 노랑구아바가.. 이제는 끝물이네요ㅎㅎ 올해는 작년보다 비주얼이 좀 떨어지지만 양이 많아서 통과~ 구아바를 먹을 때는 꽃이 떨어진 윗부분을 깨끗히 떼어내는게 좋아요 과육이 없고 껍질만 있기때문에 거칠거든요...

미네랄이 많이 함유되어 있어 항암효과가 있습니다. 그밖에 구아바 잎에는 다량의 탄닌 성분이 알레르기성 비염, 알레르기성...미백효과, 고혈압에도 효과가 좋습니다. 구아바 먹는법 구아바는 구아바 열매, 잎까지 버릴 게 하나도 없다고 합니다. 구아바...

구아바 ( Guava ) 의 효능과 먹는 방법.

감자 먹는 방법 당뇨감자는 식사와 같이 또는 식후 바로 드시는 것이 가장 좋습니다. 아침과 주무시기 전에 당뇨감자 1인분(50~100g)을 껍질채 우유1컵과 시원하게 갈아드세요. 껍질을 벗기지 마시고 깨끗이 세척한 후 하루 100∼150g 정도 섭취하는 것이...

신의 선물 천연항암초//그라비올라 효능과 먹는방법 필리핀에 다녀오신 지인을 통해서 그라비올라에 대해서 알게 되었어요. 열매를 보신 분들은 많이 있으실 것 같네요. 일명 구아바나무라고도 한답니다. 최근에 매스컴에서 그라비올라 효능에 대하여 방영...