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오렌지효능 상큼하게 비타민C 충전 오렌지부작용 정리 2025.01.18해당카페글 미리보기
각종 으로부터 우리 몸을 보호합니다. 피부 미용: 비타민C는 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 높이고, 노화를 방지하는 데...주어 고혈압, 심혈관 예방에 적입니다. 소화 촉진: 오렌지에 함유된 구연산은 소화액 분비를 촉진하여 소화를 돕고, 식욕을...
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비타민덩어리 무농약 풋귤, 청귤 50% 맛보기 이벤트 2023.08.15해당카페글 미리보기
감기 예방에 도움되세요 수확시기에 따른 청귤 효능, 청귤의 효능은 풍부한 비타민C입니다. 풋귤에 함유된 영양성분은 구연산, 칼륨, 비타민C, 비타민E, 비타민A, 펙틴, 비타민 P, 칼륨 등 함유되어 있고 귤, 중에 영양성분이 가장 많이 들어 있는 상태는...
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멜론 놀라운 효능 6가지 : 비타민 C·A 풍부 2024.04.14해당카페글 미리보기
향기 성분이 그때 만들어진다. 멜론에는 구연산이 조금 들어 있어서 새콤한 맛은 없다. 멜론에 들어있는 베타카로틴, 비타민 C, 비타민 A가 많이 들어 있어 항산화 작용은 물론 신체 저항력을 강화시켜 면역력을 높여주며 항암작용, 잇몸 건강, 피부미용...
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비타민C, 메가도스 ○○가 함유된 비타민C는 절대 안 됩니다! 2024.01.26해당카페글 미리보기
이왕재 박사님과 윤수미 원장님께 물어봤는데 외산 비타민C로도 메가도스를 할 수 있을지? 질문과 답변, 영상으로 준비해...성분이 궁금합니다? 02:40 요로결석 때문에 구연산 칼륨을 복용중인데 구연산 칼륨 장기복용도 혈관의 부작용이 있을까요? 05:24...
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비타민 C가 많이 들어있는 음식 2023.12.21해당카페글 미리보기
함유 5-6개의 딸기만 먹어도 비타민C 하루 필요량을 충족 우유와 크림을 곁들여 먹으면, 딸기에 함유돼 있는 풍부한 구연산은 칼슘 흡수를, 비타민C는 철분 흡수를 도와 더욱 효과적으로 영양을 섭취 오렌지! 오렌지 100g당 50mg의 비타민 C 함유 오렌지...
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목감기에 좋은 음식과 피해야 할 음식 총정리 2025.02.13
비타민이 풍부한 과일 - 키위: 비타민 C가 풍부해 면역력 강화 - 귤: 항산화 물질이 풍부하고 면역력 향상 - 레몬: 비타민 C와 구연산이 풍부해 감기 회복에 도움 목감기에 피해야 할 음식 #1. 자극적인 음식 - 매운 음식: 목의 염증을 악화시킬 수 있음...
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귤의 모든 것: 효능, 부작용, 제철 시기 완벽 가이드 2025.02.17
등 다양한 품종을 포함합니다. 귤의 주요 효능 - 비타민C 풍부: 면역력 강화와 피부 건강에 도움 - 식이섬유: 장 건강과 변비...염증 감소에 도움 - 베타카로틴: 눈 건강 개선과 시력 보호 - 구연산: 피로 회복과 에너지 생성에 기여 귤의 부작용과 주의...