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샐러드 이렇게 구운버섯 스트링치즈 야채 듬뿍 버섯샐러드 황금레시피 2024.07.10해당카페글 미리보기
구운 버섯 스트링 치즈 야채 듬뿍 버섯 샐러드 황금 레시피 재료 버섯 (표고버섯, 느타리버섯 등) 200g 스트링 치즈 4개 방울토마토 10개 양상추 4장 오이 1/2개 샐러리 2줄기 올리브 오일 2큰술 발사믹 식초 1큰술 소금, 후추 약간 레시피 버섯은 깨끗이...
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닭고기 버섯 샐러드 2024.05.10해당카페글 미리보기
로메인은 샐러드 재료로 많이 사용됩니다. 식이섬유가 풍부해 소화를 돕고 적은 양을 섭취해도 포만감을 줍니다. 비타민A와...예방에도 좋습니다. 비타민 ‘왕 중 왕’ 새송이버섯 새송이버섯은 식이섬유와 베타글루칸이 풍부합니다. 체내 콜레스테롤...
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10분이면 되는 샐러드 파슷하 (내가 공지라니..) 2024.05.06해당카페글 미리보기
적나..? 싶은 정도만 함 - 샐러드 채소 (난 대량으로 소분해둔 거 있어서 그거 씀) - 기타 먹고 싶은 재료(오이, 토마토, 구운 버섯, 새우, 소고기 등등 걍 암거나 괜춘) ✅ 소스 - 오리엔탈 드레싱 (시판 써도 되고 없으면 아래 레시피대로 만들면 됨ㅇㅇ...
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한 끼 든든하게 먹은 담백한 맛의 구운채소 보리샐러드 2023.03.17해당카페글 미리보기
올려~ 앞뒤로 구워서~ 한 김 식힌 후~ 보리와 함께 그릇에 담고~ 크레프트 치즈와 파슬리가루를 솔솔 뿌려 내면 맛있는 구운채소 보리샐러드가 완성입니다. 담백함이 좋고~ 보리의 포만감도 좋으며~ 소시지와 버섯의 쫄깃한 식감과~ 채소의 아삭아삭한...
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구운쇠고기샐러드 2022.08.26해당카페글 미리보기
가라 다이어트하겠다고 샐러드 한 접시로 때운 저녁, 뒤돌아 서면 배고픈 식욕 때문에 화까지 나신다고요? 고기와 버섯으로 차린 샐러드 한 접시로 든든하게 다이어트하세요. 양파를 넣은 드레싱이 고기의 느끼함까지 잡아주네요. 재료 4인분 필수재료...
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따뜻한 샐러드 드시고 가세요~~ 2024.04.12해당카페글 미리보기
지기 시작하면 4.가지 표고버섯 새송이 버섯 토마토와 같이 넣고서 밑면을 구우면서 가끔씩 섞어주세요 그러면 맛있는 구운 샐러드가 되는데 간은 마늘소금으로 했어요 새우+올리브유+마늘은 환상의 궁합입니다 볶는다는건 재료가 타지않게 마구 뒤섞어...
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부추 샐러드와 구운 오리로스 2022.09.22해당카페글 미리보기
오늘 아침 메뉴는 부추 샐러드와 구운 오리로스랍니다! 재료는 오리로스, 부추, 버섯, 사과입니다. 오리로스와 버섯은 팬에 넣고...합니다. 부추는 접시에 놓고 발사믹 식초를 뿌려줍니다. 구운 버섯과 오리로스를 접시에 놓고 후식으로 먹을 사과까지...
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들깨소스 가지샐러드 만들기 식감 좋은 가지반찬 들깨가루 가지요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
들깨, 간장, 참기름, 설탕, 식초를 넣고 잘 섞어줍니다. 구운 가지가 식으면 토마토, 오이, 양파와 함께 넣고 들깨소스를 뿌려 밑간합니다. 참깨를 뿌려 마무리합니다. 팁 가지 대신 호박이나 버섯을 사용해도 맛있습니다. 들깨소스에 마늘, 생강, 고추장...
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