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방영아의 두부장아찌와 생땅콩조림 2023.03.23해당카페글 미리보기
3. 구운 두부 그릇에 옮겨 담은 뒤 식히기 4. 달군 팬에 식용유(1T) 두른 뒤 잔멸치(20g) 볶다가 청주(1t), 설탕(1T) 넣어 섞기 5. 볶은 잔멸치 그릇에 옮겨 담은 뒤 식히기 6. 진간장(½컵/100ml), 맛술(4T), 다진 양파(2T), 매실청(1T), 참기름(1...
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마늘쫑찜 생선조림마늘쫑 큰비닐 구운야채 봄나물무침양념 냉이고추장찌게 묵은지찜 2023.05.01해당카페글 미리보기
양파김치 양파)도마도 두부장아찌 청경채표고볶음 마늘쫑한켜 날콩가루 소금 들깨가루섞어 살살얹어 찐다 생선조림에 마늘쫑 깔고 조린다 회무침에 상추 김 마늘쫑다지듯 썰어무쳐먹는다 큰비닐 구운야채 양배추채 당근채 브러커리 양파 호박 묶어 50...
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고구마조림 부서지지 않게 만드는 법 달콤한 고구마 요리 2024.10.23해당카페글 미리보기
조림하기 구운 고구마에 물 1컵을 붓고 뚜껑을 덮어 속까지 익혀요. 고구마가 익으면 물엿 3큰술, 간장 2큰술을 넣고 끓입니다. 고구마가 조림액에 골고루 졸아들 때까지 젓가락으로 살짝 뒤집어주면서 끓입니다. 마지막에 참깨를 뿌려 완성합니다. 6...
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처음해본 땅콩조림(설탕대신 매실엑기스로 쪼림^^) 2007.01.12해당카페글 미리보기
처음해본 땅콩조림입니다. 올리고당조금넣고 매실엑기스로 단맛을내어 조렸습니다.^^ 너무 맛나요^^..콩을 안먹는 딸래미도 잘...1.일단 날땅콩이 없어서 걍 구운땅콩으로 했습니다. (구워서하니 껍질이 벗겨지는 단점이 있으나 ..먹는데는 이상없음) 2...
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영양만점 햇땅콩과 멸치조림 2013.10.07해당카페글 미리보기
땅콩을 수확했다면서 햇땅콩을 챙겨주셨네요^^ 구운땅콩만 먹어봤는데.. 생땅콩으로는 무엇을 어찌해야할지 ... 경상도에서는...냉동실로 직행하구요.. 조금 남긴걸로 멸치넣어 조림한번 해봤는데요.. 아주 맛이 좋더라구요.. 재료 : 생땅콩, 잔멸치...
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땅콩 멸치조림... 짭쪼롬한 만만 밥반찬~ 2014.05.03해당카페글 미리보기
못한 실종자들의 빠른 귀환을 기도하며 유족분들의 상처와 영혼이 치유될 수 있기를 간절히 바라고 바랍니다. 땅콩멸치조림 재료: 땅콩.잔멸치 100g씩, 진간장2술, 물100ml, 올리고당 4술, 황설탕1술, 통깨.참기름 조금씩. 땅콩은 구운땅콩으로 껍찔째...
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< 이순옥 요리연구가의- 비지찌개와 땅콩호두 조림 > 2016.11.02해당카페글 미리보기
고기는 구운 색이 날 정도까지 볶아주세요 5. 냄비에 비지를 넣고 한소끔 끓인다 - tip '냄비 크기‘ 비지가 끓어 넘칠 수 있으니 넉넉한 크기의 냄비를 사용해주세요 - 요리상식 ‘뚜껑 닫기’ 비지를 넣은 뒤 뚜껑을 닫고 끓여주세요 - tip '국간장 넣기...
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두부장아찌와 생땅콩조림 2021.12.07해당카페글 미리보기
[ 두부장아찌와 생땅콩조림 ] 오늘 반찬은 뭘 해 먹지?🧐🤔 만들어 두면 두고두고 먹을 수 있는 매력적인 반찬거리가 필요하다면...먹기 좋게 썰기 2. 달군 팬에 식용유(2T) 두른 뒤 두부 굽기 3. 구운 두부 그릇에 옮겨 담은 뒤 식히기 4. 달군 팬에 식용유...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
호두나 땅콩 조금 사과랑 같이! 마카다미아도 먹었었는데 씹다보니 달아서 안녕히안녕히 치즈 : 채단탄 모든 때에 조금씩 곁들여 먹음 ex. 오이한입 치즈한입 / 달걀한입 치즈한입 / 밥 한숟갈 치즈한입 치즈가 짭쪼름해서 간이 맞음 탄수화물 구황작물...
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구운 닭강정과 감자멸치조림 2011.04.18해당카페글 미리보기
조림장을 끼얹고 한 번 뒤집어준다 7. 그릇에 구운 닭강정을 담는다 8. 다진 땅콩(1T), 파슬리가루(약간), 다진 대추(1T)를...감자멸치조림 - 재료 감자(2개), 잔멸치(1/4컵), 들기름(1t), 소금(1/2t) - 조림양념 재료 간장...