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구운 병아리콩 낱개 포장된 것 팔아요~ 2020.03.19해당카페글 미리보기
ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ ㅤ ㅤㅤ ㅤ 구운 병아리콩 2개에 $1 에 팝니다~ 짝수단위로 팔구있습니다. 유통기한은 20200708 입니다. 많이구매하시면 저렴하게 해드려요. 다이어트간식으로나 요거트에 넣어먹어도 맛나요. 총 20개 있습니다. 밑에...
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＜응모＞ 무얼 먹을까 고민되는 식품, 이렇게 바꾼다면? 2025.02.23해당카페글 미리보기
있다. 으깬 아보카도는 2큰술에 약 46칼로리에 섬유질은 2g, 심장 건강에 좋은 지방은 4g을 제공한다. △ 감자칩 대신 구운 병아리콩 감자칩은 지방과 칼로리가 높으면서 영양가는 거의 없다. 더 적은 칼로리에 섬유질과 단백질은 높이고 싶다면 구운...
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맛과 단백질까지 챙길 수 있는 다양한 아침 식사 메뉴! 2024.11.11해당카페글 미리보기
아침 식사이다. 달걀을 얹으면 더 맛있어진다 고구마 토스트 ©Shutterstock 단백질이 풍부한 아침 식사를 먹고 싶다면? 구운 병아리콩, 토마토, 염소 치즈 및 아보카도가 들어간 고구마 토스트를 선택하자. 샐러드 ©Shutterstock 아침 식사로 샐러드를...
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기름진 뱃속을 가볍게, 병아리콩 구운채소 샐러드 2017.01.29해당카페글 미리보기
올리브오일 2T을 넣고 잘 섞어서 드레싱을 만든다. 4. 볼에 구운 채소들을 넣어 잘 버무려준다. 5. 접시에 담기 전, 잘게 자른...넣어서 한번 더 버무려준다. 6. 샐러드를 접시에 담은 후, 병아리콩 3T와 레몬제스를 뿌려둔다. TIP: 1. 병아리콩은 병아리...
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고지혈증 관리를 위한 최고의 식품: 매일 섭취하면 좋은 음식들 2025.01.18
흡수를 줄이는 데 도움을 줍니다. #6. 콩류 렌틸콩, 병아리콩, 검은콩 등의 콩류는 단백질과 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤 관리...올리브 오일 드레싱을 추가합니다. 3. 저녁 식사로 구운 연어와 찐 브로콜리, 현미밥을 즐깁니다. 4. 간식으로 견과류나...