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구운 아몬드의 효능과 부작용 2025.03.18해당카페글 미리보기
영양소 공급 - 미네랄: 마그네슘, 칼슘 등 풍부한 미네랄 함유 - 단백질: 식물성 단백질의 훌륭한 공급원 2. 구운 아몬드 섭취 시 주의사항 부작용 - 과다 섭취: 하루 23알(30g) 정도가 적정량 - 칼로리: 높은 칼로리 함량으로 과다 섭취 시 체중 증가...
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구운 아몬드 효능 하루 섭취량 부작용 주의 2025.01.18해당카페글 미리보기
구운 아몬드, 건강에 좋은 간식일까요? 과 함께 섭취 시 주의해야 할 점까지 알려드립니다. 구운 아몬드의 놀라운 심혈관 건강 개선: 불포화지방산이 풍부하여 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈압을 조절하여 심혈관 예방에 도움을 줍니다. 혈당 조절...
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구운아몬드/호두/구운땅콩등 견과류 & 흑메밀/아마씨 2014.04.09해당카페글 미리보기
인체에 부작용이 없는 천연 항암 물질이라는 연구 결과가 있으므로 유산균 제품에 장시간 둔 다음에 먹으면 더욱 좋습니다. 아마씨를 씹어 드시면 치은염이나 구내염등 잇몸 질환에도 효과가 좋다고 합니다. 이에 끼어서 불편하다는 분들은 아마씨를...
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아몬드호두브라질너트등견과류/어성초비누/여드름/보습/탈모 2017.07.18해당카페글 미리보기
바로 구운 아몬드로 보내드리겠습니다. ♣ 1kg씩 파우치에 밀봉포장 한 후 공기가 들어가지 않도록 실링기로 마무리합니다. ♣ 호두와 아몬드슬라이스는 500그람이 1팩이며, 피스타치오는 부피상 800그람을 1팩으로 포장합니다. ♣ 신선함 유지를 위하여...
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암 치료 효과 높이는 식단 따로 있다… ‘이렇게’ 드세요 2024.12.18해당카페글 미리보기
버터와 아몬드 버터를 넣은 스크램블드 에그 점심: 크림치즈와 함께한 연어, 샐러드 저녁: 버터를 추가한 스테이크, 시금치...점심: 참치와 아보카도를 넣은 샐러드 저녁: 마늘과 허브로 구운 닭고기, 브로콜리 토요일 아침: 아보카도와 베이컨, 계란 점심...
