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탁월?...“바나나보다 좋다” ▲감자 이미지. 6~9월이 제철로 꼽히는 감자를 껍질째 구워 식사하면 제2형 당뇨병 환자 혈당과 심혈관 건강 관리에 큰 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일 연합뉴스는 미국 라스베이거스 네바다대학(UNLV) 네다 아카반...

보관 기간이 길구~~구워서 먹거나 쩌먹는 바나나~ 여기는 길거리에서 구워서 파는데 처음 봤을때는 일반 바나나 인줄 알았더니 구워 먹는 바나나가 따로 있더군요. 쩌서 먹어봤더니 쫄깃하고 맛있네요.

받아야 한다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 혼자 있기 띰띰 하잔나...그래서.... 올 아프리카 음식을 만들고 있어... 아프리카에서는 바나나도 쪄서 먹던데.... 나는 구어먹을라구....ㅋㅋㅋㅋ지금 난로 위에서 구워지는 중.... 맛은 이다가 먹고나서 말해...

namu.wiki 고구마 식이섬유뿐만 아니라 베타카로틴, 비타민 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 삶아 먹거나 구워 먹는 것이 좋습니다. 바나나: namu.wiki 바나나 식이섬유 외에도 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에 도움을 줍니다. 식이섬유 함량은 익힘 정도에...