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탁월?...“바나나보다 좋다” ▲감자 이미지. 6~9월이 제철로 꼽히는 감자를 껍질째 구워 식사하면 제2형 당뇨병 환자 혈당과 심혈관 건강 관리에 큰 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 12일 연합뉴스는 미국 라스베이거스 네바다대학(UNLV) 네다 아카반...

보관 기간이 길구~~구워서 먹거나 쩌먹는 바나나~ 여기는 길거리에서 구워서 파는데 처음 봤을때는 일반 바나나 인줄 알았더니 구워 먹는 바나나가 따로 있더군요. 쩌서 먹어봤더니 쫄깃하고 맛있네요.

받아야 한다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 혼자 있기 띰띰 하잔나...그래서.... 올 아프리카 음식을 만들고 있어... 아프리카에서는 바나나도 쪄서 먹던데.... 나는 구어먹을라구....ㅋㅋㅋㅋ지금 난로 위에서 구워지는 중.... 맛은 이다가 먹고나서 말해...

namu.wiki 고구마 식이섬유뿐만 아니라 베타카로틴, 비타민 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 삶아 먹거나 구워 먹는 것이 좋습니다. 바나나: namu.wiki 바나나 식이섬유 외에도 칼륨이 풍부하여 혈압 조절에 도움을 줍니다. 식이섬유 함량은 익힘 정도에...

한다. 이 바나나는 크기가 작지만 당도가 높아서 어린이가 먹기에 적당하다. 6. 삶아먹고 구워 먹고 튀겨먹는 디픽(DIPPIG) 필리핀 사람은 디픽 바나나를 삶거나 굽거나 튀겨먹는다. 특히 길거리 음식으로 유명한 바나나 맛탕은 디픽 바나나를 가지고 요리...

에너지를 공급하고, 운동 후에는 칼륨이 근육 회복을 돕습니다. 운동 중에도 간편하게 섭취할 수 있습니다. ◆ 노란색 바나나를 먹는 방법 그냥 껍질을 벗겨서 먹거나, 우유나 요거트와 함께 먹거나, 케이크나 빵 등에 넣어서 구워 먹거나, 과일 샐러드에...

납작하게 구워주고, 바나나 우유는 바나나 팥빙수를 만들어 보았어요. 얼주가....??? 얼어서 죽는다는 말 ㅎㅎㅎ 이열치열이 아닌 이냉치냉~😁☺️🤣 🙎‍♀️바나나 우유를 냉동실에 3시간 얼려서 그릇에 담고 휘프트 크림, 연유를 뿌려 주고...우유, 통단팥을 넣고...

바나나를 구워먹으면 영양이 배로 증가하고 변비에 특효..... 바나나를 전자레인지 30초 돌렸더니 바나나를 얼려먹는 경우는 흔한 일이죠. 실온에 두면 금방 검은 반점을 보이며 익어버리는 바나나의 특성 탓에 냉동 보관을 택하는 사람들이 많기 때문...