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탄력성 높이는 게 해법 사람들 자주 만나 접촉 늘리고, 두뇌 활성화 게임-놀이 즐겨야 《통계청에 따르면 우리나라 국민의 기대수명은 2022년 기준 82.7세다. 반면 건강수명은 65.8세다. 65.8세까지는 건강하게 살지만 이후 16.9년은 장애를 얻거나 질병이...

오른 높이 741m의 명산으로 국립공원 내장산 남부 지구에 속한다. 백암산의 절경은 결코 내장산에 뒤지지 않는다. 백학봉과 상왕봉, 사자봉 등의 기암괴석이 곳곳에 널려 있다. 가을 단풍철이라면 산행은 백양사를 출발, 약수동계곡으로 올랐다가 최고봉인...

잇는 높이 81m, 폭 1m 길이 50m의 다리다. 1977년 도립공원 지정하면서 처음 만들어졌다. 봉우리마다 한 폭의 산수화로 그 장관을 뽐내는 대둔산은 낙조대와 금강폭포, 동심바위, 금강계곡, 삼선 약수터, 옥계동 등이 절경을 이루고 있다. 내진 1등급으로...

신청하시는 순서로 모십니다. ☞선 신청하시어 자리확보 부탁드립니다 ※참좋은산악회는 비영리단체로 산행을 도와줄 뿐 산행 사고시 책임지지 않습니다. ※천재지변이나 현지사정에 의한 산행지 및 코스는 변경될 수 있으며, 개별산행은 본인이 모든 의무...