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우리 국민의 기호성에 알맞으며 당질, 섬유소, 비타민 및 무기질 등 각종 영양소가 풍부해야 한다. 5. 병해충과 저장성이 강한 품종 씨고구마로 사용할 것은 조기재배에서 생산된 것을 사용하지 않고 보통기 재배에 의하여 생산된 것을 사용 해야 하므로...

남해안과 제주에서 잘 자랍니다. 톳의 반은 식이섬유로서 변비, 다이어트, 대장암 예방에 좋습니다. 톳에 들어 있는 칼슘을 무시할 수 없겠는데, 우리가 흔히 칼슘하면 떠올리는 우유와 멸치에 들어 있는 칼슘 량 못지않게 건톳의 칼슘 함유량은 100g중...