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국민체조 시작 목소리 주인공 별세 2025.03.13해당카페글 미리보기
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국민체조, 단 5분만 투자해도 수명이 는다고?! 2025.03.04해당카페글 미리보기
이것은 뼈를 건강하고 튼튼하게 유지시켜 준다. 오늘부터 시작! ©Shutterstock 간단한 움직임과 짧은 시간 덕분에, 국민체조는 일상의 루틴에 끼워 넣기 쉽다. 하루에 단지 몇 분의 운동이 개선된 건강으로 이어질 수 있으니, 오늘부터 한번 시도해 보는...
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오운완(남녀노소 누구나 하는 국민체조) 2025.02.20해당카페글 미리보기
되니 오늘도 재미있게 즐겁게 보내시길 바랄게요. 오늘은 우리나라 사람이면 누구나 알고있는 국민체조를 준비했습니다. 가볍게 몸 풀면서 하루 시작해 보아용 ^.^ 샐러드 어렵지 않아요. 야채 통으로 사다가 손질하는게 번거롭고 잘안되시면 마트에 야채...
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올림픽 탁구 관중들 왜 천멍한테는 환호 안 해주고 쑨잉샤만 응원함? (Feat. 탁구 여제의 역사) 2024.08.07
중국의 국민 스포츠임. 생활 체육 면에서도 그렇고, 자국 내 인기로도 그렇고, 국제 대회 위상으로도 그럼. 올림픽 종목 중 한...아예 게임을 내준 적도 없음. 5판 3선승제를 올림픽 시작 이래 현재까지 전부 3대0으로 이겼단 거임. 심지어 한 게임은...