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고단백질, 퀴노아(국산, 홍천) 계란말이 완성~~~ 2018.02.12해당카페글 미리보기
줍니다~~~~~ 15분간 삶으면 참깨같은 퀴노아가 이렇게 안에서 하얀 실같은 싹이 납니다. 바로 퀴노아의 생장점이에요. 영양소...이렇게 삶아진 퀴노아와 계란을 준비합니다. 삶은 퀴노아와 계란을 잘 풀어줍니다. 퀴노아와 계란을 잘 풀어 후라이팬에...
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볼게 없다고?! 여수 얼렁뚱땅 3박 여행기 2024.06.25해당카페글 미리보기
대충 하얀집이라는 곳에서 3팀 기다리고 먹었어! 바다위 뷰였고, 새로운 맛 방아잎+샤브 5초한 장어+쌈장, 마늘 하니까 맛있더라 샤브한 장어라는게 사진처럼 5초 넣었다 빼면 하얗게된 장어를 샤브샤브고기처럼 먹는거임 먹어볼만함 운전땜에 술을 못...
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귀리/갈색가바/검정보리쌀/메밀쌀등각종잡곡/누룽지/모두국산 2010.06.10해당카페글 미리보기
저는 계란흰자, 노른자 따로 지단붙였구요. 당근은 채썰어 살짝 볶고, 쇠고기는 양념해서 팽이버섯과 같이 볶아놓고, 오이는 껍질 돌려깍기 한 후 채썰어 살짝 볶아요. 메밀가루에 물과 소금을 넣고 약간 묽게 갠 후 한 숫가락씩 얇게 펴서 살짝 익히듯 전...
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단양 소금정공원 장미 축제를 훔쳐보고! - 단양읍 장미축제장, 제천 동중뒷산1봉(340.8)에서 3봉까지, 몽암산(402) 2024.05.26해당카페글 미리보기
못씬다!~ 국산콩으로 맹근 두부도 없고!~ 그런데 내 돈으로?~ 와 자기 입에 드가는긴데 아깝나 어이?~ 깨갱!~ 오늘은 오랫만에 번개팀을 가동한다!~ 박대장을 포함한 니명으로 단촐한데 다리도 쭉쭉 뻣을수 있고 반틈 들루버 가도되이 이리 핀할데가...
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국산대게가 맛있는 고관대게 2011.03.29해당카페글 미리보기
입니다. 계란찜이 없으면 섭하죠. 샐러드류 입니다. 젝 좋아하는 겨자소스 샐러드랑 양배추 샐러드 입니다. 양배추 샐러드는 대게 먹으면서 입가심으로 먹으면 좋아요. 칼로리를 생각해서 마요네즈는 옆으로 치우고 먹었네요 ㅎㅎ 두둥~ 아기다리고기다리...
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경남기독문인회 청지기, 김종진장로 2024.02.10해당카페글 미리보기
집사 국산 소고기 참기름에 다글다글 복아 물을 붓고 폴폴 끓이다 끓어오른 솥에 건져 놓은 떡국을 넣고 온 가족 모여 먹는 설날 아침 한 살 기쁨과 더해지는 나이살 흰머리 새날 희망속에 성숙해진 꿈들 / 떡국 이혜좌권사 왁자지껄 여전도회 사업으로...
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경주 맛집 BEST 5 2024.01.05해당카페글 미리보기
향화정’. 국산 꼬막을 매일 아침 공수 받는다는 이 집의 꼬막무침비빔밥에는 꼬막이 어마어마하게 많이 들어가있어 비빔밥을 다 먹고도 꼬막이 남을 정도란다. 간장베이스의 꼬막무침은 담백하고 고소한 맛이 밥을 부른다. 기본 찬으로 나오는 김에 싸...
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생활의 지혜 양파 활용방법-건겅삭품-1 2023.12.12해당카페글 미리보기
말이/계란찜과 양파를 넣지 않은 것을 비교해 보면 알 수 있다. 양파의 매운 맛과 씹는 식감을 남기려면 큼직하게 썰어서 센 불에 얼른 익히는 것이 좋고, 반대로 매운 맛을 제거하고 단맛을 끌어내는 것이 목적이라면 최대한 얇게 썰어 약한 불에 오래...
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든든한 밑반찬 퀴노아 계란말이&퀴노아밥 2018.07.09해당카페글 미리보기
쓰는 주부 1인입니다. ㅎㅎ 보기만 해도 든든한 퀴노아 계란말이, 하얀 실같은 새싹이 톡톡 터지는 퀴노아의 모든 영양집합체...지치지 마시고 여름 잘 보내세요~~ 아!! 퀴노아는 국산 퀴노아, 친환경 무농약인증 퀴노아, 웰품 홍천강퀴노아 라는거...
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농수산물 국산/수입산 구별법 2009.08.24해당카페글 미리보기
불규칙하고 하얀 팡이사가 붙어 있는 것이 많다. 술 또는 쉰 듯한 냄새가 난다. ▶ 송이버섯 국산 갓 색깔이 옅은 밤색이다. 갓 자루가 길고 단단하다. 자루 끝에 흙이 묻어 있다. 신선하며 독특한 향기가 강하다. 수입산 갓 색깔이 짙은 밤색이다. 갓...