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국선도 수련장 소개 2023.10.13해당카페글 미리보기
윤교씨, 주은씨 잘 지내시죠 지난번에 내가 알아 보겠다고 했던 국선도 수련장에 관한 건입니다. 국선도는 요가와 비슷한 운동과 중간에 단전호흡 으로 氣 수련을 하는 호흡법이 주가 되는 수련법입니다. 수련하다보면 생각지도 못하던 여러가지 신체 호전...
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국선도 단전호흡 하는 법과 그 효과 2009.07.19해당카페글 미리보기
되고 단전호흡의 원리인 수승화강의 작용으로 맑은 정신과 건강한 신체를 유지할 수 있다. 국선도 수련은 위에 열거한 바와 같이 헤아릴 수없을 만큼의 많은 효과를 가져온다. 그러나 수련을 한다고 누구나 그런 효과를 볼 수 있는 것은 아니다. 첫째는...
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국선도 단전호흡의 원리 2008.01.18해당카페글 미리보기
국선도 단전호흡 경주지원장 최 건 TEL : 054-620-3500 ☞ 단전호흡의 유래 : 상고시대부터 전해 내려온 우리민족 고유의 심신 수련법으로 삼국시대 신라의 화랑도, 고구려의 조의선인, 백제의 수사 등으로 가장 융성하였다. 고려시대 조선시대에는 불교계...
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한국 단전호흡의 원조, 국선도의 연혁과 역사 2012.09.11해당카페글 미리보기
그 동안 지도자 혹은 회원으로 직·간접으로 국선도에 있다가 사회에서 단전호흡 보급에 힘쓰신 분들은 아래와 같습니다. 박호경, 임의봉, 김영규, 이 권, 이종택, 강진태, 최기평, 임건혁, 김 건, 비선녀, 명선자, 봉선녀, 송봉래, 박성진, 정기호...
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인산서실 국선도 단전호흡 `일요특강반 개설` 하다. 2009.04.21해당카페글 미리보기
생활을 보면서 "꼭 저렇게 해야만 하나?" 하는 생각이 드는 건 내가 기성세대가 되어가고 있음일까? 취미로 어떤 것을 배우고...우선이라 어쩔 수 없다는 아이들을 위해 '서예, 국선도 단전호흡 일요 특강반' 을 만들었다. 놀토? 주에는 토요일 수업을...