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로 불려요. 수확 직후에는 밤고구마 같지만, 숙성시키면 호박고구마와 같이 부드럽고 당도가 높아져요. ● 자색고구마 자색...다양한 음식에 천연색소로 사용돼요. 그럼 지금부터 고구마의 효능, 손질법 및 보관법, 먹는 법, 부작용에 대해 알아볼게요. 1...

국수호박 효능 국수호박에 풍부하게 함유되어 있는 아스파르트산은 혈관 독소를 제거하는 효과가 있다. 혈관 속 노폐물인 콜레스테롤을 배출해 혈관 확장과 혈액순환을 원활하게 해주는 성분이다. 호박 중에서도 아스파르트산을 국수호박이 가장 많이 함유...

탁월한 효과. 생선회나 육류를 섭취할때 같이 먹으면 비린내나 잡내를 중화시키고 소화를 돕는다. [출처] 호박의 효능|작성자 동희맘 저는 국수호박 하나를 어떻할까 생각 하다가 효소를 담가 보기로 했어요. 할줄 몰라 껍질째 썰어 듬성듬성 깎두기 썰듯...

펌) 국수호박은 삶으면 호박의 살이 국수처럼 풀어지는데, 칼로리가 낮고 섬유소가 풍부해 비만억제 효과가 있고 피부미용에도 좋아 인기가 높다