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바다의국수 꼬시래기 김밥~꼬시래기 초무침 2024.06.25해당카페글 미리보기
작은국자로 넣어주고 아삭이고추 합방시켜 휘리릭 젓가락으로 서너번 해 주고 요래담아 묵는데 기똥찹니다ㅎ 바다의국수 꼬시래기는 지방과 탄수화물이 낮고 칼슘과 식이섬유를 함유하고 있어 중금속 배출도 해 준다합니다 바다의국수 꼬시래기 많이들...
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7월 26일 산과야! 고소한 서리택콩국수도 먹었어요~ 2024.07.26해당카페글 미리보기
어제 만들어 먹었는데요 너무 맛있어서 오늘도 저는 떡 대신 먹었답니다. 레서피는 약선방에 올렸어요 메밀국수에 단백질 양이 탄수화물보다 많더라고요 제가 일반 면은 멀리하고 있는데요 요 메밀국수는 하루에 한번은 먹고 있답니다. 건강식으로 강추...
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김치 비빔국수 2024.02.06해당카페글 미리보기
익었다 김치만 맛나면 국수만 삶아도 맛날것 급 땡기는 바람에 후다닥°•~ 탄수화물 덩어리인 국수를 난 수시로 먹는다 밖에 파는 국수는 감질나서 안 먹지만 집 국수는 주구장창 먹어도 질리지 않는다 ㅎㅎ 김장은 해마다 해야한다 제철에 나는 배추가...
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탄수화물 많은 음식 적은음식 2024.11.30해당카페글 미리보기
과도한 섭취는 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 탄수화물 함량이 많은 음식과 적은 음식을 구분하고, 건강한 식단을...탄수화물 많은 음식 곡물류: 쌀, 밀가루, 빵, 국수, 면 등 m.mall.drdiary.co.kr 쌀, 밀가루, 빵, 국수, 면 감자류...
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당뇨에 가장 안좋은 부동의 음식 2024.02.05
떡볶이 떡 - 정제탄수화물 소스 - 설탕, 소금 듬뿍 당뇨는 단순히 혈당을 높이는것이 위험한게 아님 혈당을 빠르게 올리고 간에...계란을 많이 먹거나 비슷한 케이스로 비빔국수가 있는데 비빔국수도 똑같지만, 채소를 70g만 넣어먹어도 충분히 혈당 방어...
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여의도 마포곱창 2024.01.05
사진을 잘 못찍어 맜있게 보이진 않지만 아주 맛있는 곱창집입니다..^^ 다 먹을때 쯤 멸치 잔치국수를 밥그릇같은 곳에 담아서 서디스고 주는데 곱창의 느끼함이 없어지고 탄수화물이 보충이 되요..ㅋ 다들 즐거운 매일 되셔요