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특히 인터벌은 출석만 하고 못한날이 더 많아서 "어떻게 하지?" 라고 생각했는데 40KM 장거리 3번다 거리는 채웠고 2월 대구마라톤에서 예상외로 기록이 나쁘지는 않았고 그후 뉴런훈련에서 인터벌할때 마다 소염제 먹고 달리니 달릴만 하더라구요 그래서...

같았습니다. 천공님을 찾아 헤매다 결승선에서 만나질 못하고 돌아왔네요. 내가 너무 빨리 뛴 듯. ㅎㅎ 일요일 반나절 서울국제마라톤 나들이는 저에겐 또 하나의 즐거운 텍스트였습니다. 마라톤 구경이 여행이 충분히 여행이 된다는 것을 발견하는 하루가...

인사드리고 싶었지만 출근때문에 그럴시간도 없어 곧바로 지하철타고 근무지로 이동하였다 하루지나 후기를 쓰는데 한동안 마라톤 권태기가 왔었는데 목표를 다잡으니 다시 달리고 싶어졌다 이제 42분 평폐 3분50초주를 향해 더 도전하겠다-- 목표를...

2025 서울국제마라톤(동아마라톤)에서 송탄 마라톤 클럽은 추운 날씨에도 불구하고 굳은 의지로 전원 완주에 성공하며 뜻깊은 대회를 만들었습니다. 조희영 회원이 서브3 245 개인기록 경신 완주하였습니다. 김성제 회원 부상중에도 316 개인기록 ! 김상대...

<20250223> 대국마 참가기 첫 풀코스 도전입니다. 같이 신청한 6명의 팀브로스와 함께 긴장되고 설레는 마음에 하루 전에 도착했습니다. 지석이와 현준이와 사진도 찍었습니다. 추운날 경기장에 늦게 도착해서 사진을 못찍었지만 정아누님과 용혁형님을...

광화문 광장 도착! 반가운 얼굴들이 많다. 서울 국제 마라톤은 매년 설레이게 한다. 겨우내 고생했던 것을 시험 치르는 날이기에... 하지만 접수 경쟁 이슈 부분에서는 참으로 아쉽다. 결국 동호회에서는 적은 인원으로 참가하였다. 날씨는 걱정했던 것...

2025 서울국제마라톤 기록입니다. 참가자 : 47명 완주자 : 44명 PB : 21명 Sub 3 : 14명 ~310 : 9명 ~320 : 4명 ~330 : 7명 ~349 : 10명 주어진 상황에 최선을 다해주신 모든분들께 감사드립니다 번호 이름 25동마 비고 1 심우열 2:39:42 PB 2 최영균...

비 예보로 혹독한 질주가 예상되지만 산악인은 게의치 않습니다 내년부터는 대회 규정을 엄격하게 적용하여 배번호 없이 뛸 수 없습니다 올해가 마지막 기회입니다 뜀돌이들의 큰 축제 서울국제마라톤 대회에서 보아요

명실상부 세계7대 마라톤대회로 도약한 대구국제마라톤대회 경기결과 입니다. 저도 Sub4를 목표로 6년만에 풀코스참가했으나, Sub4는 못하고,완주의 기쁨만 누렸습니다~^^. 심고문님, 박고문님 역시 레전드답게 우수한 성적으로 완주하셨습니다. 허준영...