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대구 군부대 후적지 개발 청사진 공개(의료클러스터·금융도시·에듀파크) 35. 삼성화재, 삼성생명 자회사 된다…금융위, 편입 승인 36. "주한미군 철수" 역사 교사, '이적단체활동'으로 집행유예 37. 경기교육청, 교권침해 담당 변호사 임금 올려 채용...

B 군 엽산, 나이아신, 피리독신, 판토텐산, 보플라빈, 티아민 등이 에너지 대사를 활성화시키고 손톱과 발톱, 머리카락을 재생...철까지 6가지 미네랄도 풍부하게 들어있어서, 아침에 감자를 식사 대용으로 섭취하면 하루에 필요한 영양소를 골고루 섭취할...

좋음) 토종 자주감자 5kg 파종 - 자주감자와 같이 빨강색의 겉 살에 속은 노랑색이 특징 요리용, 간식용 고구마감자 10kg 파종 -특징 : 자주감자처럼 겉모양이 빨강색 저온 숙성 시켜야 재맛이 남 - 생식용, 군감자용 단백질 함량이 높음 칼로리가 낮음

과일군은 간식으로 먹는 것이 좋습니다. 2) 식품 교환단위 ‘1 식품 교환단위’란 영양소 함량이 같은 식품의 중량을 말합니다...서로 바꾸어 먹을 수 있습니다. 예를 들어 ‘밥 1/3공기’, ‘감자 중간크기 1개’, ‘식빵 1쪽’은 곡류군 1 식품 교환단위...