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[10/6] 거북섬 철인3종 대회 2024.10.08해당카페글 미리보기
거북섬 철인 3종 대회 대회일시: 2024.10.06 대회장소: 경기도 시흥시 시화해역 및 거북섬 일원 대회코스: 올림픽코스. 수영(swim) 1.5km, 사이클(bike) 40km, 달리기(run) 10km 선수 4명: 박길자, 허병익, 지종익, 채성민 서포터(응원단) 6명: 송총규...
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오랜만에 철인 3종 킹코스 완주 후기 2024.06.15해당카페글 미리보기
챌린지 군산 새만금 철인 3종 경기에 참가했습니다. 일마 회원 분들께서 관심과 응원도 보내주시고, 격려도 해주셔서 무척 감사했습니다. 대회 결과와 과정을 궁금해하시는 분들이 계셔서 완주 후기 올려 봅니다...
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2024년 6월2일 챌린지 군산 새만금 철인3종 대회 기록(킹코스) 2024.06.03해당카페글 미리보기
■2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종 대회 경기 결과 순번 성명 수영 바꿈터1 자전거 바꿈터2 달리기 TOTAL 비고 1 정철희 1:34:32 0:12:37 7:11:12 0:06:24 7:26:02 16:30:47 킹코스 2 강철호 2:04:14 0:16:19 7:18:42 0:08:42 6:55:50 16:43:47 킹코스...
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2024 독일 챌린지 로스 철인3종대회(7.7) 후기 2024.07.16해당카페글 미리보기
2023년 군산로스대회에서 6명 정도 같이 갈것으로 계획했으나 일정등이 맞지 않아 부득이 나와 함고문님,미숙언니 총3명의 서철회원들과 독일 로스대회를 참석하게 되다 독일 프랑크프르 공항에 도착해서도 숙소까지는 3시가 이상 아우토반으로 달려야...
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생애 첫 철인3종 풀코스 완주 후기.(2023 챌린지 군산 새만금 국제철인3종경기대회) 2023.06.06해당카페글 미리보기
못하고 있단 생각이 들었다. 특히 올해 초반부터 두어달, 오른 어깨가 잘때 조차 너무 아파서 가장 약한 수영을 전혀 못하고 있었다. 아…이러다 군산에 못갈 수 있겠다. 정형외과에 가서 진단받아보니 아무 이상이 없고 좌우 불균형을 얘기하며 도수치료...