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접수기한을 꼭 지켜주시기 바랍니다. 이번 군산새만금 전국인라인 마라톤대회에서는 크게 두가지 변경사항이 있습니다. 첫째...경기가 모두 종료 후 진행 하였으나, 스타트 지점 선집결과 사고 예방을 위해 올해 부터는 11km 초등부경쟁, 비경쟁을 먼저...

마라톤, 군산새만금마라톤으로 제한 한다. 제9조 【경조사 관련】 1. 회비를 납부한 정회원에게 지급한다. 2. 본인/자녀/배우자...부모 사망 - 근조화 3. 본인/자녀 결혼 - 화한 제4장 훈련 및 대회 참가 제10조 【정기훈련】 1. 주중 훈련은 화요일...

챌린지 군산-새만금 대회를 무사히 잘 마쳤습니다. 이미 알려드린 내용과 같이, 대회 시작시점인 06:50분경부터 바닷물이 밀려...다들 상당한 어려움을 겪게 되었고 평소 기록을 상당 초과하는 결과가 있었으나 ~ 하대호선수의 동호인 1위 출수, 안봉준...

내일 마라톤을 포기한다고 선언하고 설비 사람들하고 소주3병을 마시고 잠이 들었다 새벽5시에 눈을 뜨고 멍하니 있는데 너무나...진다 이래도 힘들고 저래도 스트레스 받을바에는 차라리 대회참가 하는 쪽으로 방향을 잡는다 익산 설비공장에서 느끗하게...

26일 군산대회 참가자 단체 접수 완료 했읍니다. 10+1 행사 이벤트 혜택도 받았구요. [개인풀코스] 1.오승진 2.신성선 3.김일수...9.미추홀 타이거 : 수영 (서정욱).싸이클(박명자).마라톤 (이원창) 개인. 릴레이 포함 11명 입니다. [서포터] 1.장미애...

중요한 대회 30분전에 엄청나게 신호가 온다 결국 대회장을 떠나 슈트입은체로 인근 관공서 건물 문열맀나 확인 하는데, 마침...그러고 보니 남일대는 완전 가두리 수영장 느낌. 군산앞바다는 그야말로 세찬 파도~~~ 근데 뭐 우리가 그런거 아나? 그냥...

외면한 결과는 너무 뻔했다. 동아 마라톤이 끝나고 두 달 남짓한 시간으로는 자전거 페이스가 쉬이 올라주질 않았다. 대회를 앞두고 4월, 5월 두 달 동안 훈련은 강도를 낮추고 볼륨을 늘려 주당 평균 13시간 정도로 약 2.5배를 했다. 오히려 부작용으로...

9일 군산 마라톤 9.78km 39분 11초 220m짧음 평균페이스 4분00초 새벽 부터 너무 일찍 대회장에 도착해서 차에서 한숨 자고...대회를 뛰어서 그런지 페이스가 편하게 느껴 진다 다음 대회 부터는 무조건 4분 안쪽으로 들어 간다 4월 16일 섬진강 10km 39분...

20도로 마라톤 하기에는 약간 더운 날씨였고, 황사먼지가 조금 있어 그다지 좋은 환경은 아니였다. 게다가 봄바람이 전 코스에 걸쳐 불어 달리는 내내 달림이들을 괴롭혔고, 귀신같이 나만 따라 다니는것 같았다. 오늘 코스는 수원종합운동장을 출발하여...