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철인3종 풀코스 완주 후기[2023 챌린지 군산-새만금](선종철) 2023.06.09해당카페글 미리보기
큰맘 먹고 스마트롤러까지 장만하여 겨울철 및 비 오는 날 외부훈련을 할 수 없을 때 요긴하게 사용했었다. 그러나 즈위프트 가입을 않고 그냥 TV보면서 하니까 집중도가 떨어져 훈련의 효과가 떨어졌던 것 같다. 서로 경쟁을 하면서 훈련을 해야 효과가...
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홀로 떠난 군산 여행 후기 2018.02.10해당카페글 미리보기
패스트푸드 아니냐;;;; 덜맵게 해달라고 하면 맵기 자체를 조절 해주는게 아니고 면이랑 소스를 따로 담아주셔 근데 나는ㅋㅋㅋㅋㅋ 숟가락으로 퍼 담다가 귀찮아서 걍 쏟아벌임 ㅗ추 빼놓은거 보여??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹을수록 점점 매워...
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금남정맥3구간 졸업 53km(공주 계룡산 금잔디고개~부여 구드래나루터)-산의 길, 나의 길 2024.01.17해당카페글 미리보기
방조제와 군산 앞바다, 서해로 빠져 나갑니다. 금남정맥 1구간+2구간+3구간= 총거리 158.6km (약 160km) 01월12일(금요일) 저녁 8시쯤 대전 구암역에서 타키님과 바른터님과 만나 바른터님 빠방이 도움을 받아 들머리로 go~go~ 오밤중 추위에 떨지 않고 산...
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내가 아이언맨이다 (아이언맨 구례 코리아 후기) 2023.09.14해당카페글 미리보기
보자는 맘으로 출전 준비물 챙기기를 시작 하였습니다. 대회 3일전 노트에 종목별 수영, 자전거, 달리기 필요 물품을 작성하고 아래에는 보급 계획을 작성 하였습니다. 수영 출발 30분 전 아미노바이탈 3800 1개, 파워젤은 수영 직전에 2개. 자전거 물통...
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식신 맛집 | 멋진풍경으로 숲멍 즐기기 좋은 인생 뷰 카페 BEST 5! 2023.12.08해당카페글 미리보기
선유, 군산 올드브릭, 전주 전망, 전주 행원, 여수 라피끄, 여수 와이드 커피 스탠드, 담양 모하이, 담양 몽에뚜와르 제빵소 등이 유명하다. 경남 하동 더로드101, 거제 온더선셋, 통영 미스티크, 통영 포지티브즈통영, 사천 갤러리&카페 라안, 포항...