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남해 철인 대회(아이언맨 10회 완주) 2024.10.18해당카페글 미리보기
남해 대회 인것 같습니다. 정말 10회라는 타이틀만 아니면 포기 했을것 같습니다. 2주만에 다시 킹코스를 뛴다는 것은 결코 쉽지 않았습니다. 수영 1시간 49분 / T1 4분 50초 만조 이후에 썰물에 아무리 발버둥 쳐도 쉬이 들어 올수가 없었습니다. 수면...
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[10/6] 거북섬 철인3종 대회 2024.10.08해당카페글 미리보기
10/29) > 구례대회(10/29) > 거북섬대회(11/6)로 3주간 매주 대회를 출전하는 허병익 훈련부장님. 올해 정말로 모든 대회를 참가...컨디션도 안 좋은 것으로 알고 있는데, 대단하십니다. 6월의 군산 킹코스를 호기록으로 완주한 후에 그 여세를 몰아서 주...
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2024 챌린지 군산 새만금 철인 경기 참가 후기 2024.06.07해당카페글 미리보기
본 철인 경기 중 가장 어려웠다. 1회전은 무난하게 한듯했다. 나와보니 동률과 문상익 선배가 옆에 있어 반가웠는데, 다들 50분이야! 늦었어... 하면서 바로 물속으로 들어간다. 난 물 한컵 마시고 입수했는데, 가도 가도 부표는 저 멀리 있다. 선수들은...
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2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종대회 훈련계획 2024.04.10해당카페글 미리보기
훈련계획 및 장소 등 훈련에 관한 의견이 있으시면 언제든 훈련부에 건의 해주시면 적극 반영하겠습니다. ■챌린지 군산 새만금 철인3종 대회(6/2 개최) 훈련 계획 일월 행사 및 훈련계획 비고 4월14일 (D-49) 수,헐,도 연합라이딩 66km(공식행사) 7시30분...
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2024년 6월2일 챌린지 군산 새만금 철인3종 대회 기록(킹코스) 2024.06.03해당카페글 미리보기
■2024년 챌린지 군산 새만금 철인3종 대회 경기 결과 순번 성명 수영 바꿈터1 자전거 바꿈터2 달리기 TOTAL 비고 1 정철희 1:34:32 0:12:37 7:11:12 0:06:24 7:26:02 16:30:47 킹코스 2 강철호 2:04:14 0:16:19 7:18:42 0:08:42 6:55:50 16:43:47 킹코스...