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나라에서는 주로 바지락굴, 꼬막, 생굴 등을 섭취하며, 겨울철에 제철을 맞이하여 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. ** 굴의 영양성분** 굴은 단순히 맛있을 뿐만 아니라, 우리 몸에 필요한 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 **"바다의 우유"**라는...

와~~ 정말 맛있었습니다. 이참에 굴 효능, 굴 영양성분, 굴 칼로리 등 조사해서 정리를 좀 해보겠습니다. ​ ​ [굴 영양성분] 굴은 칼로리와 지방의 함량이 낮고, 또한 칼슘이 풍부 하답니다. ​ ​ ​ [굴 칼로리] 100g 당 97kcal ​ ​ [굴 효능] 굴 효능 -1...

🎁🎁서해안 자연산 돌굴🎁🎁 자연산 굴에는 낙지나 오징어 보다 타우린 성분이 많이 함유되어 우리 몸에 좋습니다. 자연산 굴은 항긋하며 맛도 훨씬 좋습니다. 대체적으로 크기가 작습니다 사이즈로 인한 클레임은 받지 않습니다. 자연산굴은 크기가 작아서...

참치에 비해 두배이상 풍부하여 치맹에방에도 좋은 효과가 있습니다. 8. 간건강 , 숙취해소 굴에 풍부한 타우린, 핵산 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추어 주어 성인병 예방에 좋은데요. 또한 간의 해독작용을 도와주며 간기능을 정상적으로 회복시켜주는...