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볶다가 다진 마늘 1큰술과 대파를 넣는다. 6. 양배추 숨이 죽을 때쯤 딱새우, 전복, 오징어, 고형 짜장을 넣고 볶는다. 7. 소스가 골고루 섞어지면 굴소스 1/2 큰 술과 물과 전분을 1:1로 섞은 전분물을 넣으면 점도를 맞추며 설탕 대신 알룰로스 1...

가츠동... 돈까스도 직접 만든거라 살짝 탔는데 양파썰어서 볶다가 간장+설탕+굴소스조금+물 해서 계란풀어서 샤악

쟁반 깔고 드십쇼 칼로리는 일반 빵이랑 비슷함 크기는 성인 손바닥만함! 당이 좀 낮네 요건 샌드위치 쌀때 자주 먹은 소스~ 일반 소스들이랑 맛 똑같아 밑에 굴소스는 볶음류에 씀. 내가 미쳤다고 저걸 샌드위치에 🙄 요거트에 넣어먹으려고 샀는데...

양배추 3줌 참치액 반스푼 굴소스 1/3스푼 참치1캔 계란 때려넣고 열심히 볶볶하면 👌

라면 안좋아 해서 잘 안먹는데 오늘은 자장라면 땡겨서리 당근.양파.새송이버섯 굴소스 넣고 볶아 자파게티와 비벼서 먹음요 계란 후라이도 하나 얹었으니 그래도 영양면에선 좋겠지예~~^^ 넷플봄서 혼점 했어요

출처 : 여성시대 sneq 양배추 참치 덮밥 간단한 재료와 레시피인데 맛있고 참치와 계란이 들어가서 단백질 보충도 되고 양배추가 들어가 포만감도 충족하고 속도 편해서 인기 많은 레시피 대충 기름에 참치랑 양배추 넣고 볶다가 굴소스나 참치액으로 간...

팽이버섯 자투리까지 냉털 완료 ~ 요알못이라 굴소스에게 늘 신세를 지는 중 다들 저녁 뭐드셨나요 🥰

양배추&팽이버섯&베이컨 굴소스에 후루룩 볶아서 초간단 점심 만들기

유튜브에 순두부랑 계란 풀어서 섞어먹는거 쇼츠로 엄청 뜨길래 함 해먹어봤는데 나름 괜찮네.. 사실 굴소스 안넣었으면 맹맛이였을듯ㅋ 계란도 그릇에 푼 채로 조금씩 부었어야했는데 설거지거리 만들기 귀찮아서 걍 후라이팬에 냅다 깨서 풀어서...