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폼롤러 두꺼운거 ㄴㄴ 허리 조심 천천히 하세요 ㅈㄴ 회오리감자같지만 겁나 시원함 3 4만 해도 됨

역학을 접목한 이론 및 실기교육인 지도자 과정을 체험해 보실 수 있는 좋은 기회입니다. ​ ​📌세미나 주제? 흉추 가동성증진과 굽은등을 펴주는 클럽벨을 활용한 기능성 운동 Part.1 클럽벨을 활용한 흉추 가동성운동 Part.2 클럽벨을 활용한 굽은등 펴는...

하루 3분씩 5번! 굽은등 펴는 초간단 운동 / 젊은몸, 혈류개선 1석3조 효과 #굽은등펴기 #굽은등교정 #혈류개선운동 #굽은등운동 #굽은등펴기운동 (youtube.com)

자세교정밴드 거북목,굽은등,말린어깨교정 교정밴드로 언제나 바른자세 유지해주세욤~ 몸을 곧게 펴고 허리를 감싸며 튼튼하게 하는 두마리 토까를 모두 잡을수 있습니다 저도 교정밴드 사용중인데 어깨랑 등이랑 같이 펴주더라구요 확실히 자세를 잡아...

https://youtu.be/IsCk4-b-c2E 굽은 등 라운드 솔더 정상으로 되돌리는 운동법/김형곤 박사 지식인사이드

https://youtu.be/VrvKltbx8Lc "시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부) 지식인사이드

출처: https://naver.me/GNWvyQia 등 굽은 노인 '위험천만' 무단횡단…"빨리 가세요" 차 막아준 운전자 위험천만한 도로에서 무단횡단하는 노인을 보호해준 차량에 대한 사연이 전해졌다. 지난 27일 유튜브 채널 '한문철 TV'에는 '무단 횡단 할머니를 보호...

소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. ㅊㅊ 유튜버 운동하는데이브 https://www.instagram.com/reel/CxAgl82pgSj/?igsh=bzBidzY4aDFpejJw

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