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밴드데드 212+56kg 스쿼트170x5 SSB굿모닝 109kg x8 2023.05.08해당카페글 미리보기
하체 맥스훈련 메인 밴드 데드리프트 184/202/212kg+밴드56kg 보조 스쿼트 160/160/170kg x5 SSB 굿모닝 99/109/109kg x8 요렇게 했습니다~ 밴드 데드 피알입니다~ㅎ 스쿼트는 지난주에 무리했는지 고관절에 통증이 약간 남아서 보수적으로 했습니다...
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뮤지컬밴드 Y.N.A.D - 굿모닝 볼티모어 2022.07.22해당카페글 미리보기
뮤지컬영화 "헤어 스프레이" 메인테마 곡 굿모닝 볼티모어 청소년들이 뮤지컬이라는 장르를 활용해 자신의 이야기를 담아내어 노래와 연기를 경험해보았습니다. 주인공이 자신의 희망찬 꿈을 노래로 부르며 등교하는 장면을 촬영했습니다. 촬영당일 소나기...
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굿모닝 앙개부국님 '◡' 2024.05.27해당카페글 미리보기
즐거운 하루의 시작입니다. 잘 주무셨지요? 신청곡은 제가 좋아하는 여성싱어의 곡들입니다. 어마추어지만 밴드 리더로 오랜 세월 활동하다 보니 밴드의 99%는 보컬임을 알게됩니다. 연주자가 아무리 좋아도 숨은 조력자 일뿐이지요 청중들은 연주자를...
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고양시 굿모닝의원을 추천 합니다 2024.05.16해당카페글 미리보기
Gz5609Fl 굿모닝의원 : 네이버 방문자리뷰 84 · 블로그리뷰 5 naver.me 추천사: 상기 의원의 원장님은 가정의학과 전문의이며 25년의 진료 경험을 바탕으로 기능의학적, 통합의학적 치료를 중점으로 진료를 하는 곳 입니다, 기존 현대의학적 표준치료를...
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굿모닝FM 조문주ㅡ11월19일 모임 합니다 2022.10.19해당카페글 미리보기
울산mbc 라디오 굿모닝FM 주주 밴드 모임을 하려고합니다 11월19일 오후6시 첫모임 명촌 할매낚지 애청자분들 누구나 가능 참석여부 올려주세요 '울산mbc굿모닝 애청자(주주)' 밴드로 초대합니다. https://band.us/n/aea877y7L0O0e 밴드명을 검색해 가입할...
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굿모닝 2024.02.21해당카페글 미리보기
마라 는 좋은결과 받고 체중도 3키로 늘었다고 ㆍㆍㅋ 먹는거에 많은 신경을 썼드만ㆍㆍ모 결론은 버킹검ㆍㆍ좋은결과받고 눈길 빗길을 뚫고 잘 도착해서 밤근무 마치고 별님목소리 듣는 이시간 참좋으다요 잘들을께요 마시따밴드ㆍㆍ봄이되면 김란영ㆍㆍ가인
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U🌞굿모닝🌞🐻💌 2023.12.18해당카페글 미리보기
정말 고생했어!!! 콜라보 무대 너무 좋았어!!👏 둘이 분위기가 잘 맞고 너무 멋있었어!!😍 하파유 랑 하는 굿가이는 유태양 밴드 돌아웠던 느낌!!!🎸 ㅠㅠ 최고 였어~~~👏 셒구 무대는 서브 스테이지는 2일 뒷모습 였지만 매인 스테지가 잘 보여서 진짜 좋았어...
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굿모닝 ㅡ좋은 아침입니다 ㅡ다사단했던 ㅡ2023년 계묘년 ㅡ한해가 저물어 갑니다 ㅡ 2023.12.30해당카페글 미리보기
굿모닝 좋은 아침입니다 다사다난 했던 2023년 계묘년 한해가 저물어 갑니다 계묘년 한해동안 함께여서 행복 했습니다. 올해가...좋은 분들과 함께하여 늘 힘이 되었습니다. 제가 카톡방 밴드에방 오래 머문 이유도 친구님 덕분입니다. 끝마무리도 후회...
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이재호주머니에넣고다녀야지 #173 2024.05.24해당카페글 미리보기
#172 호떡이 등장 🎸 눈맞춤-나상현씨밴드 굿모닝 ~!^^^^^ 저능 오늘 일교시 수업이라서 … 일찍 일어났음여 재푸는 아직 자는중?ㅎㅎㅎㅎㅎ 어제 대학축제 너무 수고많았다 !!! 너네 에타에서 반응 좋은거 보니까 진짜 너무 뿌듯하고 자랑스럽고 눈물나고...