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상추 줄기가 유명한 궁채요리의 재료인 것이다. 궁채볶음, 궁채 짱아찌, 궁채 들깨볶음, 궁채김치, 궁채 김밥등에 재료인 것을...두어 시간 줄기를 담그었다가 먹기좋은 크기로 잘라서 나물을 만든다. 국간장, 참치액, 소금을 넣어 조물조물 간이 잘...

밥은 고슬고슬하게 지어서 맛소금, 통깨, 참기름을 조금씩 넣어 준비해주고요 이제 김밥을 싸주는데요 오늘의 주인공인 궁채나물을 넉넉하게 넣어주었어요 ㅎㅎ 김밥 썰고나자마자 꼭다리 하나 집어먹어보았는데 궁채나물의 아삭한 식감이 그대로 살아...

전골의 풍미를 더 높여준다. 궁채나물, 톳나물을 들깨양념으로 무쳤다. 어린배추무침에 눈길이 간다. *궁채나물. 썰컹거리는...가루로 무쳐내는 요리가 일반적이나, 다양한 요리가 시도되어 김밥을 싸먹기도 한다. 고혈압, 변비, 피로회복 등에 좋은 식품...

귀한 나물 입니다~ 사진속처럼 적궁채 작업하여~ 아이스박스.아이스팩 넣어 안전발송 나갑니다 적궁채 1키로기준7-8개 절대 후회없는 적궁채 입니다 머위대처럼 볶아 드셔도 되구요~ 조림.찌개~~그리고 궁채장아찌는 우엉.단무지보다 더 좋은 효자반찬...