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궁채나물 효능 국산 건 궁채나물 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
안심하고 섭취할 수 있습니다. 국산 건궁채나물 칼로리 건궁채나물의 칼로리는 100g당 약 300kcal 정도입니다. 하지만 건조된...중에도 부담 없이 섭취할 수 있는 식품입니다. 궁채나물 활용법 궁채나물은 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 볶음: 고기나...
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궁채나물과 샌드위치 2022.07.01해당카페글 미리보기
궁채나물 아세요? 상추줄기를 궁채라고 하나 보더라고요. 말린 거 사서 불려서 요리한 나물이여요 국내산도 나오긴 하던데 주로 중국산이 많네요. 깨끗이 씻고 불리고 또 씻고 해서 요리해 먹는 거라 중국산이지만 괜찮을 거 같아요. 머윗대들깨볶음과...
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내가 산 가성비템 쇼핑 결산 (거의 먹거리) 2022.12.26해당카페글 미리보기
궁채나물먹고 반해서..그냥 사버림 가격이 좀 나가서 고민했는데 건궁채라 양 대박많아ㅋㅋ 주변에도 나눠주고 궁채장아찌 만들어놓고 고기먹을때마다 꺼내 먹으니까 가성비가 아주 굿이었음 🎈퀵오트밀 내가 검색한 기준에선 여기가 젤 싸더라고ㅋㅋ난...
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만능 양념장 활용 20가지 요리 2023.10.14해당카페글 미리보기
고염분과 칼로리에 주의하고, 매운 맛을 잘 견딜 수 있는지 고려해야 합니다. 또한 발효 과정을 이해하고 신선한 재료를 사용하여 짱아찌를 만들면 더 맛있고 건강에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 양파.오이 짱아찌 만들기 재료: 양파 4개 청양고추...