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궁채효능 궁채나물 효능 줄기상추 궁채의효능 부작용 2024.07.04해당카페글 미리보기
무침, 장아찌 등 다양한 요리에 활용되며, 황제만이 먹을 수 있는 귀한 채소로 여겨졌던 역사를 가지고 있습니다. 2. 궁채의 영양 성분 궁채는 비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부한 채소입니다. 특히 다음과 같은 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다...
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아삭한 궁채 상추대 효능 10가지 2024.07.05해당카페글 미리보기
10가지 효능 1) 고혈압 예방: 궁채 상추대에는 칼륨 함량이 풍부하여 혈관을 확장하고 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 2) 피로 회복: 비타민 B와 C가 풍부하여 피로 회복에 효과적입니다. 특히 비타민 B1은 에너지 대사를 촉진하고, 비타민 C는 면역력...
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Re: 궁채 재배법 2024.04.19해당카페글 미리보기
키우시면 아무 문제 없이 쉽게 키울수 있는 채소 입니다 궁채의 줄기는 우리나라 사람들의 입맛을 사로잡은 채소 인데요 맛...정말 좋은게 특징 입니다 쌈채소 샐러드 장아찌 볶음요리등 다양하게 활용가능하며 국내에 본격적으로 재배되기 시작...
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줄기상추씨앗나눔(궁채) 마감합니다 2024.04.19해당카페글 미리보기
충분할것같아 나머지는 나눔하려합니다 200립 2000원 희망하시는 회원님이 있으시면 신청하세요 농협***-****-****-** 임 궁채의효능 고혈압 피로회복 눈건강 변비예방 면역력증진 지금이 파종할때입니다 잎과줄기 모두 먹을수 있습니다 식감이 좋아...
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궁채나물 2023.04.27해당카페글 미리보기
나물의 효능 1, 고혈압 궁채 나물은 칼륨 성분이 풍부해서 몸속에 쌓인 염분을 몸 밖으로 배출 시켜 주기 때문에 고혈압 있는 분들에게 적극 추천합니다. 2, 변비 예방 궁채는 식이섬유가 풍부한 아채다 쉽게 포만감을 느끼게 해 배고품을 덜 느껴서...
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궁채나물 효능 2022.03.31해당카페글 미리보기
합니다. 궁채나물은 오도독 오도독 씹는 식감이 좋아 장아찌, 무침, 볶음 등 다양한 요리 재료로 활용이 가능합니다. 또한 식이...많아 나트륨 배출에도 좋다고 하는데요. 궁채나물에는 어떠한 효능들이 있는지 바로 알아보겠습니다. 1. 피로 회복 궁채...
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어제는 마늘쫑 3골 뽑았어요 ㅎ 2024.06.03해당카페글 미리보기
중에 3골 뽑았어요 항상 이맘때 뽑는데 마늘쫑이 실합니다 너무일찍 뽑아서 가늘고 그런게 아니라 양글어서 궁채 같이 오독하니 씹히는 식감이 좋습니다 ㅎ 거친 먹걸이가 건강에 좋다는거 마늘쫑은 전체가 섬유질이라 좋습니다 장아찌나 청 발효액 담아도...
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2023년 고추모종 외 모종 판매해요. 2023.04.19해당카페글 미리보기
검색하시면 효능이 많이 나와있어요. 이전의 사진이고 현재는 작아요. [쌈채모종들] * 흑로메인상추는 청로메인상추보다 색이 진해서 붙여진 이름으로 잎이 도톰하고 아삭한 식감이 특징이죠. * 적로메인상추는 흑로메인과 달리 잎이 부드러워요. * 적축...
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양배추, 상추 등 모종 판매해요. 2023.03.23해당카페글 미리보기
상추는 궁채 또는 뚱채라고 부르기도 하며 잎은 쌈으로 이용하고 줄기는 키가 자란 뒤 수확해서 껍질을 벗겨 장아찌나 살짝 데쳐서 말린 뒤 불려서 나물로 볶아서 드시면 특유의 오독오독한 식감을 즐길 수 있죠. 국내엔 대부분 수입산인데 직접 길러서...
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제278회:용두열가을여행이야기(제천.단양.'23.10.20~21) 2023.10.22해당카페글 미리보기
하니 더덕구이를 많이도 준다. 궁채와 초석잠 장아찌는 처음 대하는 반찬으로, 궁채는 마른 줄기 상추, 상추대, 황채, 뚱채 등...불리우고, 골뱅이와 누에를 닮은 초석잠은 뇌건강에 효능이 있다고 한다. 서울식당 반찬이 제일 맛있었다고 한다. 동굴은...