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과자 만들기 병아리콩은 건강에 좋은 식재료로, 다이어트나 비건 식단을 하시는 분들에게 훌륭한 간식이 될 수 있습니다. 특히 병아리콩으로 만든 과자는 맛있고 영양도 풍부하여 인기가 많습니다. 병아리콩의 다이어트: 병아리콩은 단백질과 섬유질이...

표고버섯(2개), 청경채(2개), 새우(3마리), 전복(1개), 녹말가루(1T), 식용유(1/2컵) - 부재료 : 마늘(2쪽), 생강(1톨), 대파...후춧가루(약간), 설탕(1t), 간장(1T), 굴소스(1T) <만들기> 1. 쌀과 귀리는 찬물에 헹궈 30분 이상 불린 뒤 물(2컵)을 부어...

백종원 감자수제비 건강 수제비 반죽 만들기 팁 백종원 선생님의 감자수제비 레시피를 활용하여 더욱 건강하고 맛있는 수제비를...풍부하며, 혈당 상승을 완만하게 하여 당뇨병 환자에게도 좋습니다. 귀리 가루: 베타글루칸이 풍부하여 콜레스테롤 수치를...

전 만들기 애호박전, 노릇노릇하게 부쳐진 모습에 군침이 돌죠? 고소한 풍미와 아삭한 식감은 누구나 좋아하는 맛입니다. 하지만...전, 칼로리는 얼마나 될까요? 애호박전의 칼로리는 부침가루, 계란, 기름 등 사용하는 재료의 양과 종류에 따라 달라질 수...