카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
귀리 효능 부작용 귀리가루 칼로리 2024.10.24해당카페글 미리보기
요리입니다. 우유나 물에 귀리가루를 넣고 끓여 만들 수 있으며, 견과류, 과일, 꿀 등을 넣어 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다...대신 귀리가루를 사용하여 만든 죽입니다. 찹쌀이나 견과류를 넣어 만들기도 하고, 고추장이나 깨소금을 넣어 매콤하게 즐길...
-
쌀로 그린 지구-한살림 경기동부 ‘건강한 쌀 베이킹’ 자주 공부 모임 2024.10.09해당카페글 미리보기
및 인원 : 자주 공부 모임 참여인 5명 * 활동 장소 : 참여인의 집 * 활동 내용 : -당근을 듬뿍 넣은 케이크 만들기 (재료 : 현미가루, 귀리가루, 마스코바도, 당근, 호두 등) 제철 뿌리채소 당근을 듬뿍 넣은 건강한 케이크 만들기. 현미가루와 귀리가루를...
-
귀리식빵 만들기 2021.02.21해당카페글 미리보기
바쁘다는 핑계로 오랜만에 빵을 구웠더니 생뚱맞는 말을 한다. 당뇨 고지혈이라하여 설탕 밀가루가 나쁘다하여 보리가루 귀리 통밀을 섞어서 건블루베리와 건망고를 넣고 만들었다. ㅋ뜯어 먹기전에 사진을 찍어야 되는데 갖구운 빵이 너무 맞있다고...
-
나도초록식물잘키우면 2024.11.11해당카페글 미리보기
밀, 귀리는 아무 때나 파종해도 싹이 튼다. 뿌리고 4일정도면 싹이 올라오니 5센티정도 자라면 새싹 비빔밥으로 먹거나 겨울에도 푸르름을 즐길 수있다. 75 공기정화와 천연가습기역활을 하는 몇 개를 추천하면, 보스턴고사리, 칼라데아, 아레카야자...
-
귀리/갈색가바/검정보리쌀/메밀쌀등각종잡곡/누룽지/모두국산 2010.06.10해당카페글 미리보기
방법 귀리는 채반에 찌고 말려 살짝 볶은 후 방앗간에서 미숫가루처럼 곱게 갈아서 우유나 물에 타서 미숫가루처럼 수시로 마시면 됩니다. 맛은 고소하고 맛있어요. 가족들 중 건강이 염려되는 분이 계시면 번거롭지만 꼭 위의 방법으로 해드시기바랍니다...
