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카무트 당뇨라면 주목 2025.01.23해당카페글 미리보기
다른 곡물에 비해 혈당 지수가 훨씬 낮아 식후 혈당 상승을 완만하게 만들어줍니다. 백미의 GI: 72 현미의 GI: 65 귀리의 GI: 59 카무트의 GI: 40 .istockphoto.com 혈당지수 비교 차트 풍부한 식이섬유: 식이섬유는 혈당 조절에 도움을 줄 뿐만 아니라...
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GI지수가 낮은 카무트의 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
현미처럼 길쭉하게 생겼으나 더 크며 식감은 현미보다 부드럽고 고소한 맛과 포만감이 큰것이 특징입니다. 당뇨 카무트는 GI지수가 40으로 매우 낮습니다. 다른 음식들과 비교해보면 백미84 현미56 귀리55 통밀50 고구마46 으로 카무트는 정말 낮은 당...
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카무트 쌀 2023.03.14해당카페글 미리보기
삭제하지 마시고 등록해주세요) 좋다고 하여 구매했습니다~ ^^ 집밥... 백미밥을 끊은지 오래되서 잡곡밥으로~(현미+귀리+백미) 카무트 쌀~ 30분 정도 물어 담갔다 밥을 지으라 되여 있으니... 첨이라 따라해 보아요~ㅎ 오호~~~( 카무트,현미,귀리,백미...
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카무트효능 칼로리 카무트쌀 효능 호라산밀 2025.01.25해당카페글 미리보기
카무트, 건강을 위한 특별한 선택! 카무트는 고대 이집트 시대부터 재배되어 온 귀리 종류로, 최근 슈퍼푸드로 주목받으며 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 카무트의 놀라운 효능 풍부한 영양: 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가...
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합방시키면 안되는 약초ㆍ식품이 있는지요? 2025.02.12해당카페글 미리보기
위해 무작정 채취부터 하시지 마시고 약초 사진을 올려주시길 부탁드립니다. 감사합니다. 인디언감자ㆍ겨우살이ㆍ귀리곡물ㆍ카무트곡물ㆍ 둥글래 5가지하방시킬여 하는대요 섞이면 안좋은 곡물이나ㆍ약초가 있는지 가르침 부탁드려요 꾸벅ᆢ감사합니다 ^^
