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예산찹쌀10kg 35,000원 무료배송~햇서리태,햇팥,햇잡곡 합배송가능해요~ 2023.11.06해당카페글 미리보기
찰기장, 깐녹두,통녹두,찰흑미, 늘보리쌀 ,검정보리,청보리,햇귀리, 호랑이강낭콩, 나왔습니다~~♬ ♧ 현재 율무,현미율무는...찹쌀,햅찰현미 10키로35,000원 배송비무료 입니다~ 예산찹쌀10kg=> 35,000원 (23년산)무료배송 예산찰현미10kg=>35,000원(23...
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부안쌀 찹쌀^^^국내산 귀리쌀 2.000-3.000원 디씨 달려요 2024.06.19해당카페글 미리보기
65.130=62.140원 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 4.23년산 부안 햅찹쌀 5kg =39.000=26.130=24.140원 5.23년산 부안 햅 찹쌀 10kg =52.000=42.130=39.140원 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 6.23년산 부안 귀리쌀 3kg =35.000=22.130=19.140원 7.23년산 부안 귀리쌀...
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50대가 ‘이 음식’ 먹고 10kg 감량.. 하루 몇 끼? 체중 감랑에 도움되는 음식들... 2023.07.30해당카페글 미리보기
50대가 ‘이 음식’ 먹고 10kg 감량.. 하루 몇 끼? 체중 감랑에 도움되는 음식들... 정제되지 않은 잡곡, 통곡류, 통밀빵 등 현미, 보리, 귀리 등 정제되지 않은 잡곡을 먹으면 체중 감량에 도움이 된다. 중년의 다이어트는 참 힘들다. 남녀를 가리지...
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햅쌀10kg 무료배송~깐녹두2키로 무료배송 이벤트~!! (추석전마지막배송~) 2022.09.05해당카페글 미리보기
22년산햅쌀 찰기장,통녹두,깐녹두,귀리,청보리,검정보리,늘보리,찰보리,호라산밀(카무트)호랑이강낭콩 판매중 입니다~^^ 22년햅쌀 품종 진옥벼 입니다 어제 시댁큰형님 정성다해 농사한 벼 직접도정도 하십니다~^^ 벌초하러 내려가서 도정해왔습니다 22...
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귀리 식사법 (실제 사례) 2023.04.05해당카페글 미리보기
2년간을 우유에 볶은귀리를 타서 먹었는데 2개월 전부터는 우유없이 귀리를 과자먹듯이 씹어먹고 야채등 먹어요 간식으로 과자 도 먹어요) 이렇게 3끼를 먹으니 배가 쏘옥 들어가고 몸무게 10kg 이상 감량 성공 혈압약 끊음(의사지시) 실제로 현재 진행형...
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귀리로 건강식사 2022.09.01해당카페글 미리보기
하루에 아침. 점심은 2 회분 포장 . 저녁. 4개의 야채박스와 귀리. 밥새우를 준비하고. 시골에 가게되면 하루 4회분씩의 이틀분...감지하다가 이제 하루하루 미세하게 감량이 되더니 10kg 이상이 점점 걈량됨을 확인하였다. 주의하고 염려되는것은 감량...
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덕유산 환종주! 모두 중탈한 사연부터 산행정보 및 제품개발 등 종합후기! 2024.06.27해당카페글 미리보기
그랑님은 10kg으로 가장 가볍게 출발합니다. 오늘 산행은 최대한 많이 가기 위해 12시간이상 산행에 1시간 걷고 10분 휴식을 하며 비박지 위치는 샘터가 있는 수망령에서 점심 식사 후 결정하기로 합니다. 울트라 종주 산악회 후기를 보면 엄청 힘들다고...
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1달동안 10kg 뺀 식단이랑 운동법올립니다 (사실 별거업음 ㅜㅜ) 2018.02.12해당카페글 미리보기
150g쯤에 귀리 볶은거 두스푼 타서먹음 점심 : 일반식 2/3 (평소먹던대로) >> 여기서 닭가슴살 빼버리고 일반시2/3먹던가 배고픈날엔 걍 한끼다먹었어요 저녁먹기전 4~5시쯤 : 토마토주스 한잔 + 배고플시 맥반석계란 흰자만 1개 저녁 : 닭가슴살100...
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1년동안 차근차근 10kg 뺐는데, 다시 다 돌아왔어요 ㅠ 다시 뺄 수 있을까요? ㅠㅠㅠㅠ 2020.06.08해당카페글 미리보기
차근차근 10kg 정도를 뺏었는데요 행복도 잠시.... 아침 점심에는 아무거나 먹어도 되겠지라는 마인드로.... 점심은 아무음식 가리지 않고 아무거나 먹었고, 중간중간 디저트도 먹고 과자도 먹고 빵도 먹었어요 ㅠ 그래도 저녁에 야식이나 과식은 절대 안...