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이명의 원인과 불편한 증상: 귀에서 들리는 소리의 비밀 2024.12.30
완전히 치료하기는 어렵지만, 다음과 같은 방법으로 증상을 관리하고 예방할 수 있습니다: 소음 회피: 큰 소음에 노출되는 것을 피하고, 필요한 경우 귀마개를 사용합니다. 스트레스 관리: 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 줄이는 것이 도움될 수...