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덮는 연골은 세포 배열이 엉켜 있는 '섬유연골'이다. 초자연골과 반대로 잘 찢어지지는 않지만 압박에 약하다. 코 귀 등의 '물렁뼈'는 모양이 잘 변하지 않는 '탄성연골'이다. 모든 연골에는 신경이 없어서 통증을 느끼지 못한다. 관절이 아플 정도로 연골...

것처럼 귀끝을 찌르면 온몸이 순환이되요. 그런데 열이 내릴때까지는 29분을 참으면 되는데 그것을 몰랐었어요. 6살 쌍둥이를 가진 엄마가 두 아이가 열이 많이 난다고 전화가 왔어요. 그래서 이것을 찔러봐라. 그래서 찌르는 방법은 알려줬거든요. 접어서...

통증에 귀를 기울이자. 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻이다. 허리 디스크가 우리에게 보내는 구조신호다. 그런데 우리는 근육이뭉쳐서 그렇다고 생각한다. 또 허리가 뻣뻣해서 그렇다고 생각하고 운동을 한다. 그것도 허리에 나쁜 운동을 많이...

자세는 귀와 어깨, 대퇴부 전자(골반옆에서 가장 많이 나온곳), 발목 외측 복숭아뼈 라인이 보이는 바와 같이 일직선에 놓이는 것이에요. 저처럼 오래 앉아있는 시간이 늘어나고, 공부나 컴퓨터 사용시간 및 스마트폰 사용으로 인하여 목이랑 허리질환이...

인대, 물렁뼈 - 연골, 관절낭 등이 다치기 때문에 후유증 / 불안정성, 후일 관절염도 발생 가능 ) - 이에 반해 근육통은 큰...증상. 대개 후유증 없이 1주일내 좋아지는 경향 3. 무릎 통증 완화시키는 운동법 - 무릎 뒤 근육 스트레칭 : 서서하는 스트레칭...

통증에 귀를 기울이자 허리 통증은 디스크가 손상되고 있다는 뜻이다. 허리 디스크가 우리에게 보내는 구조신호다. 그런데 우리는 근육이 뭉쳐서 그렇다고 생각 한다. 또 허리가 뻣뻣해서 그렇다고 생각하고 운동 을 한다. 그것도 허리에 나쁜 운동을 많이...

튀어나온 물렁뼈가 들어가고, 튀어나온 왼쪽 어깨뼈가 들어가고, 흔들리던 의치가 고정되고, 틀어졌던 몸의 균형이 맞춰지고, 팔...사라지고, 골반 수술 후 생긴 통증과 무릎이 시린 증상이 사라지고, 췌장암으로 인한 통증과 두려움이 사라지고, 자궁근종...

원판(물렁뼈)이 마모되어 악관절 디스크 증상이 생겼고, 턱을 움직일 때마다 소리와 통증이 있어 병원에 가보았지만 수술도 어렵고 완치가 불가능하다는 진단을 받았습니다. 보형물을 착용하고 3회에 100만원이나 되는 주사를 몇 차례 맞아보았지만 일시적...

이 물렁뼈 !! 디스크라고 하는데 허리 디스크 목 디스크 많이 들 들어봤찌 ?? 턱에도 디스크가 존재해 뼈만 변형이 되는게 아니라 이제 디스크에도 문제가 생겨오는거지 디스크가 빠지거나 .......... 닳아 없어지거나 ㅋ......... 입열고 닫을때 딱딱...