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본격 J들 편안하게 만드는 규현 나혼자 산다.jpg (스압주의) 2024.01.20해당카페글 미리보기
손씻고 아침준비 재료는 진공 밀폐용기에 소분 담았던 날짜까지 표시 아침으로는 컵누들로 만든 다이어트 잡채밥 소스들은 다 저칼로리 반찬도 먹을 만큼만 꺼내서 접시에 덜어먹기 남은 재료는 다시 밀봉 밥친구 켜두고 밥먹는데 입술에 묻은거 무한 닦기...
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2021 여름방학 단기사회사업 합동연수 후기 2021.07.18해당카페글 미리보기
시계와 반찬 사업을 예시로 들며 설명해주셨습니다. 이론만으로는 이해가 되지 않던 내용이 예시와 함께 설명해주시니 머릿속에 들어오기 시작합니다. 사회사업은 누구나 정붙이고 살 만한 사회를 지향합니다. 사회사업 이상은 문제를 없애는 쪽보다 이웃...
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제25회차 6월 정기산행(강화 교동도 화개산)사진 1편. 2018.06.25해당카페글 미리보기
하는 규현이 입니다. 인모도요!!!! 은석이도요!!!! 형배도요. 이 두분은 대충 햇습니다요!!! 내려서 주차장으로요! 계속...팔각정을 우리가 차지 했습니다! 푸짐하게 준비를 한 칭구들 반찬이 진수가 성찬 입니다요!! 삼겹살도 굽고요.다들 애쓰고 있네요...
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야~~ 신정 야유회다 !! 2012.05.29해당카페글 미리보기
아이들의 용기있는 다이빙 점프, 감독님,박선생님,양선생님도함께 다이빙 점프를하며 즐거운 시간을 보냈습니다. 점심에 아이들은 카레 어른들은 냉면으로시원함을 달랬지만 물놀이를 하신 선생님들은 따뜻한 카레로 또 속을 달래셨습니다. 간식으로는...
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종합엠티[필히 정독하세요] 2006.07.04해당카페글 미리보기
10kg, 반찬약간, 된장국40인분, 비빔밥10인분, 양파1망, 면장갑40개, 쌀10kg, 왕소금1봉, 참기름1통, 커피200잔, 아침해장국30인분. ===================================================================================== 그리고 다음은 제가 일괄적...
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[은혁/동해] 도련님은 가출중 11 - 20 2008.03.04해당카페글 미리보기
성민이의 용기있는 주먹에... 은혁은 그 자리에서 주저앉았다. <혁재시점> 어떻게 된거지...? 정신을 차리고 보니 이미 싸움은 끝난 후였고, 모든 서열들과 옆에 이성민이 나를 쳐다보고 있었다. 그리고 내 앞에는 힘없이 피 범벅이 되어 있는 김희철이...
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[강인/이특] 박정수 손버릇고치기 프로젝트 7 2008.03.04해당카페글 미리보기
입히고 규현과 힘을합쳐서 끌고 나간다 한순간에 조용해진 집안에 성민과 정수만 남았는데 성민은 앙칼진눈으로 정수를 노려본다...심문하듯이 꼬치꼬치 캐묻는 성민을 겨우 진정시키고 반찬거리가 없다면서 성민의 기분을 풀어주기위해 대형마트로 간다...
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열매반 김도현 - 아빠와 내가 요리사!♥(돌돌~ 과일 롤 케이크) 2017.12.18해당카페글 미리보기
이준입니다. 규현이는 한참 깽판을 치다가 잠시 자리를 비웠네요... ^^;; 어제 밤 송년회의 영향인지 도현이가 많이 피곤했나봅니다. 홈플 카트에서 잠들어 버렸네요. 롹 스피릿으로 열심히 헤드뱅을 시전하는 도현이입니다. 사실 어제의 송년회는 전야제...
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2013년 제11차 환경위원회 회의록 2013.06.18해당카페글 미리보기
입니다!! 규현맘 2013/05/10 11:10 "참여합니다. 정답 물/고기/기름" 가정을 꾸려가는 전업주부로서 생활 속에서 물과 에너지 절약을 실천하려 애쓰는 한사람입니다.앞으로는 더욱더 계획적인 식단으로 육류 소비를 최소화해야겠다 다짐합니다. 홍길동...
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규현형이 올린것하거 비슷한 형식의 잼있눈고...^ㅡ^ 2002.09.05해당카페글 미리보기
언제 반찬 해놨는지 기억에 없다. "팍팍 쉬어터진 김장김치 하나 뿐이다. 니 아나?" "미안타 마이 머거라"하며 돼지갈비 팍팍 익은거 남푠앞에 팍팍밀어줬다. 절케게걸스럽게 먹으면서도 소화가 되는게 이상타. 어쩜 되새김질 할지도 모른다는 생각에...