cafe

있다. 비타민C가 많이 들어있는 과일·채소로는 감귤류(귤 오렌지 레몬 자몽 등)를 비롯해, 토마토 딸기 시금치 고추 브로콜리...느려진다. 비타민C는 상처가 빨리 낫게 도와준다. 건강 전문가들은 “땡볕 더위에 제철 과일·채소를 충분히 먹으면, 각종...

역할을 한다. 토마토를 올리브 오일과 함께 먹으면 라이코펜을 최대한 흡수할 수 있다. ○ 감귤류 오렌지, 레몬, 귤, 자몽 등 감귤류에는 피부를 젊게 하는 콜라겐 생성에 필수적인 비타민C가 풍부하게 들어있다. 한 자외선으로부터 피부를 보호하고 세포...

C가 풍부해 감기예방에 좋다고 알려져 있다. 실제로도 귤의 비타민C는 신진대사를 원활히 해 피부와 점막을 튼튼하게 한다. 이러한 귤은 브로컬리와 함께 먹으면 건강 효과를 두배로 높일 수 있다. 브로콜리에는 철분이 많이 들어있는데, 철분이 몸에 흡수...

귤 많이 먹으면 피부 노래진다고? 진실 혹은 거짓 겨울 대표과일 ‘귤’이 제철이다. 따라서 이 맘 때쯤이면 샛노랗게 익은 먹음직스러운 감귤을 박스 체 쟁여 놓고 귤 까먹는 재미에 흠뻑 빠진 귤 마니아들이 꽤 많을 것이라 예상된다. 쌀쌀한 겨울날씨에...

귤 많이 먹으면 `황달`? 순간 착색현상일 뿐 먹으면 먹을수록 그것과 꼭 같은 색으로 우리의 몸을 물들게 하는 과일이 있다. 따뜻한 음식을 자주 찾게 되는 겨울철에 시원한 귤이 바로 주인공. 다른 유색 채소나 과일과 달리 유독 귤을 먹었을 때만 노랗게...

"자몽, 귤 많이 먹으면 피부암 위험 커진다" 기사입력 2015-08-14 17:05 오렌지 주스를 따르고 있다. /사진 출처=조선일보 DB 오렌지나 자몽 등 감귤류 과일을 즐겨 먹는다면 자외선 차단제를 더욱 꼼꼼히 바르는 것이 좋다. 최근 발표된 연구결과에...

"자몽, 귤 많이 먹으면 피부암 위험 커진다"http://media.daum.net/v/20150814170904318

자몽, 귤 많이 먹으면 피부암 위험 커진다 2015.08.14 17:00 헬스조선 <뉴스바로가기> http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2015/08/13/2015081302224.html

쐬면 피부의 저항력을 키울 수 있기 때문에 너무 따뜻하게만 있지 않도록 한다. 겨울에는 추위로 인해 사용되는 열량이 많다...높고 따뜻한 성질의 음식을 많이 섭취하는 것이 좋다. 따뜻한 음식을 먹으면 몸을 부드럽게 하고 몸을 데워주어 신진대사를...